Какая польза для здоровья от регулярного употребления гречки
Гречка, пожалуй, одна из самых популярных каш на просторах постсоветских стран. Не мудрено, что она так популярно и стоит дороже большинства других...
Привычки которые ускоряют процесс старения и портят ваш внешний вид
Сегодня хотим рассказать о некоторых наших привычках, которые, по мнению учёных, существенно ускоряют процесс старения организма и негативно...
Если начинать и заканчивать свой день с кефира
Кефир отличный кисломолочный продукт, известный нам с давних времен. Фактически, он содержит множество полезных для нашего здоровья элементов. Тут и...
Советы по сохранению здоровья и красоты с минимальными усилиями
Если открыть интернет или любой модный журнал, практически сразу можно найти сотни волшебных советов о том, как сохранить свое здоровье, молодость и...
Чувствительностью зубов: почему появляется и что с этим делать
В медицине, данное негативное явление называется «зубная гиперестезия». Состояние эмали, которое приводит к повышенной чувствительности, во время...
Какая польза от котов для здоровья их хозяев
Для людей, которые любят кошек, нет ничего милее, чем смотреть забавные видеоролики про них в Интернете. Или, если у вас есть собственный питомец,...
Откуда берется тяга к сладкому: основные причины
Сахар – это глюкоза, лёгкая форма углевода. Глюкоза, фактически является основным источником энергии и потому, она нам жизненно необходима. Однако,...
Продукты, которые зимой будут особенно полезны для вашего организма
Зимой нашему организму, как никогда, нужна поддержка. Перепады температур, активизация вирусных заболеваний, сырость и прочие негативные явления, на...
Почему мы просыпаемся ночью и как это связано с внутренними органами
Результаты социологических опросов говорят о том, что примерно половина людей, спокойно спит ночью до самого утра. А вот вторая половина, часто...
Вот почему нужно есть грецкие орехи каждый день
Грецкие орехи, по праву называют одним из самых полезных видом орехов. В них полно необходимых веществ и сегодня мы вам расскажем вам об этом более...
Лучшие продукты питания для хорошей работы мозга
Мы часто слышим о здоровой пище для похудания, здоровья кожи и других физических преимуществах нашего организма. Но, какие продукты питания улучшают...
Вот что действительно происходит после значительного похудения
Всевозможные реалити-шоу и обложки глянцевых журналов, заставят вас поверить в то, что серьезная потеря веса делает вашу жизнь лучше во всех...
Как выбрать лучшее нижнее белье для женского здоровья
Как объясняет Тристан Эмили Бикман, доктор медицины, если девушки/женщины не используют ткань правильного типа или не находят подходящую посадку для...
Некоторые продукты вызывают прыщи?
Когда дело доходит до высыпаний, мы часто быстро указываем пальцем на еду. Этот новый прыщик, должно быть, из-за шоколада. Этот из-за жирного куска...
Советы по питанию, которым раздражают диетологов
Вы замечали, что почти все, кажется, раздают советы по питанию: ваша невестка, тренер в тренажерном зале, женщина позади вас в очереди в продуктовом...
