Поездка — это всегда предвкушение приключений, эстетика сменяющихся пейзажей за окном и лёгкое волнение. Но стоит переступить порог купе, пройти досмотр в аэропорту или занять пассажирское кресло в авто, как наш организм...
План и дисциплина — это ещё не всё, что нужно для успеха....
Не бывает в жизни только белых полос. Мы все обречены переживать и горе, и равнодушие, и страх, и уныние. Но все зависит от того, как к этому относиться: зацикливаться или же принимать все как обычные проявления жизни....
За последние два года пандемии коронавируса, у многих из нас и так было достаточно поводов поплакать и приготовление ужина для семьи, точно не должно быть в этом списке....
В мире, где наша жизнь измеряется количеством уведомлений в смартфоне и скоростью закрытия дедлайнов, мы всё чаще чувствуем себя эмоционально выгоревшими. Мы привыкли искать спасение в отпусках или визитах к косметологу, но...