Как быть красивой? (советы девочкам подросткам)

К подросткам, внутренне закомплексованным из-за их полноты, которых преследуют гормональные изменения и прыщики, приклеился ярлык "трудный возраст". Однако этот возраст не обязательно должен быть таким уж страшным: если правильно питаться, оставаться активным и держать под контролем любые кожные воспаления, да и в этом увлекательном периоде вашей жизни вполне можно радоваться, совершать безрассудные поступки, ведь у вас еще есть время до того, как вам придется приспосабливаться и подчиняться правилам жизни взрослых людей. 

Проведите такой эксперимент: возьмите косметику у вашей старшей сестры или у мамы. Позабавляйтесь со своими волосами, познакомьтесь с косметической кисточкой. Сядьте перед зеркалом с журналом мод, поставьте его рядом и попытайтесь скопировать внешность той, кто вам понравился.

Теперь о более серьезном: поскольку в основном зубы портятся до двадцатилетнего возраста, вы должны на первое место поставить гигиену полости рта. И если Бог не наградил вас ровными, прямыми зубами, то сейчас как раз время посетить ортодонта и выровнять зубы.

Поскольку разрушительная сила солнца воздействует в основном на подростков до 18 лет, защищайте себя от солнца в этом возрасте и вы получите большие дивиденды в вашей дальнейшей жизни.

Если вы намного выше ростом своих ровесников, то существует опасность, что вы будете сутулиться. Очень важно начать следить за своей осанкой: стойте прямо, сейчас, в юности, намного проще исправить свою осанку, чем после многих лет сутулости.

Косметика: не перестарайтесь с гримом. Вы должны иметь совершенно естественный вид, как будто вы совсем не пользовались косметикой. Приберегите роскошное платье и косметику для вечеринки. Забудьте о всяких кремах под пудру; вместо этого всегда имейте в наличии губную помаду и карандаш для глаз нейтрального цвета дневного употребления и недорогие, но яркие тени для глаз, а косметику со специальным эффектом - мерцанием и блеском - и эксцентричную губную помаду приберегите для вечеринок.

Что нужно знать об уходе за кожей лица - если у вас типичная для тинэйджера жирная кожа лица с прыщиками, то держите эти недостатки под контролем: пользуйтесь средствами, очищающими лицо от жира и блеска, а также мягким средством для уничтожения прыщиков.

Волосы: вы можете по желанию носить длинные локоны, а можете начать экспериментировать с разными "прическами для взрослых" или нарушить условности и попробовать пощеголять с розовыми шпильками (конечно, если вы уже вышли из школьного возраста). Позабавьтесь с вашими волосами, попробуйте разные прически.

Одежда: найдите свой индивидуальный стиль. Это может означать полную смену вашего внешнего вида или создание какого-то нового конкретного стиля (это может быть этнический стиль или военный).

С практической точки зрения, вам следует потратиться на пару новых, хороших, поддерживающих бюстгальтеров, но на тех, которые не увеличивают размер.