Во время эпического путешествия Одиссея домой, он встречает множество всевозможных препятствий, которые грозили сбить его с пути. Некоторые он устранял с помощью своего знаменитого остроумия и хитрости. Остальные преодолевал более практичными способами.
Показательный пример - это его побег из лап Сирен!
Их чарующее пение привлекало моряков к острову и к каменистому берегу, который разносил корабли моряков в клочья. Чтобы избежать этой участи, Одиссей приказал своим людям привязать его к мачте корабля, так что даже когда он услышит «сладкие голоса» Сирен, он физически не смог ответить на их притяжение.
Часто мы думаем, что достаточно умны, чтобы понять, как умеренно принимать участие во всех соблазнах нашей жизни, не прибегая к тактике грубой силы для контроля над потребительством.
И все же, признаком зрелого самосознания является внутреннее признание того факта, что из-за своих индивидуальных склонностей, желание получать искушения - непреодолимо. Если в холодильнике есть бутылка любимого алкоголя, мы её выпиваем. Если в доме пачка печенья, мы ей съедаем. Если на телефоне в рабочее время есть приложение для социальных сетей, мы туда смотрим, часами.
Решение проблемы со своими Сиренами состоит в том, чтобы походить на Одиссея и намеренно связать себе руки, чтобы ограничить доступ к искушению до того, как вы с ним столкнетесь.
Не храните в доме определенные напитки или продукты, блокируете приложения на телефоне, в определенные часы работы и т.д.
Когда дело доходит до косяков, которые могут разрушить счастье жизни, разумнее не принимать какой-то вариант, а лучше позаботиться о том, чтобы это никогда не стало вариантом, для принятия вами решения.
Вот и все!
Некоторые люди могут похвастаться превосходной памятью и остротой ума даже в глубоко преклонном возрасте. Других уже с юных лет преследуют рассеянность, забывчивость и неспособность концентрироваться на чем-либо долгое время....
Все женщины хотят быть счастливыми. Это факт! Когда женщина счастлива — она спокойна. Но что такое счастье? Как и где его найти?...
"Коронавирус" - это слово с начала года, наверное, наиболее часто произносится сотрудниками новостных каналов на телевидении. Что это за вирус? Откуда он пришёл? Насколько опасен? И, самое главное. как уберечь себя от...
Расставание — это не просто грустный статус в соцсетях. С точки зрения нейробиологии, это состояние сравнимо с «ломкой» при отказе от зависимости. Мозг привык получать дофаминовые и окситоциновые «инъекции» от присутствия...
Когда гарвардские ученые более 75 лет наблюдали за 268 мужчинами, чтобы выяснить, что способствует хорошей жизни, их выводы можно было выразить словами: « Счастье - это любовь. Точка»....