Часто ли вы надеваете дома тапочки? Может не стоит этого делать. По словам врача Кристофа Шампса, это может нанести вам больше вреда, чем пользы.
Эксперт по биомеханике и ортопед Кристоф Шампс подчеркивает, что любая обувь, которую вы носите долгое время, должна иметь стойкую форму и защищать ноги. Тапочки для этого не подходят. Все дело в том, что у них нет шнуровки, поэтому нога находится не в фиксированном положении.
Шампс отмечает, что при каждом шаге в тапочках пальцы ног царапают материал. Это связано с тем, что пятка не устойчива в такой обуви. Поэтому специалист советует носить тапочки только время от времени.
Лучше всего дома, по мнению эксперта, одевать «поддерживающую обувь со шнуровкой». Босиком тоже лучше не ходить.
В общем, через тапочки, если их носить постоянно, на пальцы ног оказывается сильное давление. Это может привести к деформации пальцев. Например, до появления молотковидных пальцев, бурсита.

Национальная служба здравоохранения Великобритании объясняет, что молотковидные пальцы образуются, когда суставы пальцев ног сгибаются, указывая вверх. На ранних стадиях это можно исправить, но через время пальцы могут затвердеть навсегда. Могут возникнуть и мозоли, которые будут сильно болеть.

Бурсит – это костные «шишки». Они возникают по бокам ступней, а единственный вариант избавиться от них – операция.
Эксперт предупредил, что частое хождение в тапочках способно привести к тому, что кожа на подушечках стоп станет жесткой. Также он добавил, что негативно влияют тапки на состояние не только стоп, но и косточек, колен, бедер, спины, шеи.
Больше похожих публикаций в разделе РАЗНОЕ
Мастерить так круто! Самоделки также могут быть полезными в доме или по особым случаям. Самое классное в этом – то, что можно заняться этим всей семьей, занятые и счастливые, и еще и сэкономили. Сегодня мы покажем несколько...
Эмоциональная близость - это пожалуй основной компонент отношений, который удерживает мужчину, в долгосрочной перспективе, возле своей женщины. Многие из нас переживают о том, что им придется соперничать с более молодыми и...
Бастурма - это вкусная, ароматная и совершенно оригинальная мясная закуска. Как правило, она готовится из говядины. Однако, существуют и другие вариации этого блюда. Сегодня мы пошагово покажем вам, как приготовить вкусную...
Чувство скованности после долгого сидения за столом знакомо каждой из нас. Мы мечтаем о лёгкости и грации, но думаем, что это удел профессиональных танцоров. На самом деле, ключ к гибкому и красивому телу лежит в одном простом и...
Некоторые из нас долгие годы пытаются избавиться от вредной и некрасивой привычки грызть ногти. Говорят, что от старых привычек трудно избавиться, но выход все же есть, если приложить определенные усилия и воспользоваться нашими...