Храп у женщин.Допустимо ли женщине храпеть
Храп у женщин -- почему он убивает женское сердце? Какая связь между появлением храпа после 50-ти лет и развитием сердечно-сосудистых заболеваний? Надо ли его лечить или это всего лишь "безобидные" ночные звуки?
Грибковая инфекция. Как лечить грибок ногтей
35-40% людей старше 30 лет имеют грибковую инфекцию. Возраст, диабет, ожирение - факторы, способствующие появлению грибка. Как лечить грибок ногтей? Почему одних мазей недостаточно? Как правильно обрабатывать обувь?...
Вредят ли УФ лампы, для маникюра, коже рук
Существует довольно много мифов связанных с тем, вредны ли лампы. УФ лампы на Западе стали использоваться уже довольно давно: за это время было проведено ряд исследований по поводу воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу рук....
Почему мы становимся чужими и теряем друг друга
Как часто мы теряем друг друга, хотя живем под одной крышей, не муж и не жена, а так переступая эту грань мы даже не замечаем, как оказались по ту сторону. И всех все устраивает, жизнь на автомате, быт…работа…отдых у телевизора…...
Секрет стройности: Что стоит между вами и фигурой мечты
Мы все знаем эту историю: упорные тренировки в спортзале, строгая диета, отказ от любимых лакомств. Месяцы усилий, а результат еле заметен, или его нет вовсе. Фрустрация нарастает, мотивация угасает, и кажется, что мечта о...
Кардио натощак: Научный разбор, помогает ли бег без завтрака худеть быстрее
Утренняя пробежка или часовая сессия на эллипсе до первого приема пищи — один из самых устойчивых ритуалов в мире фитнеса. Поклонники метода уверяют: за ночь запасы гликогена в печени и мышцах истощаются, а значит, с первой же...
