Питание для красивой и здоровой кожи
Мы все хотим выглядеть моложе и жить как можно дольше. Генетика в этом вопросе играет главную роль, но диета также важна, чтобы оставаться молодыми и красивыми. Сегодня мы расскажем вам о 10 продуктах против старения, которые омолодят вашу кожу.
Белковая диета: меню на день
Белковая диета – один из самых эффективных способов нормализации веса. Результат достигается за счёт сжигания накопленного жира на фоне дефицита в рационе углеводов и жиров. Белковая диета идеально подходит тем, кто не способен...
Врачи рассказали о последствиях перекусов на ночь и позднем ужине
Многие знают о том, что не стоит есть за несколько часов до сна, но далеко не все этого правила соблюдают. Американские ученые провели эксперимент, чтобы наглядно показать последствия столь вредной привычки....
Лучшие позы в сексе. Топ 5 поз для максимального мужского удовольствия
Не для кого не является секретом тот фактор, что сексуальная жизнь играет большую роль для современного человека. Особенно данное утверждение касается мужской части населения. Чисто на биологическом уровне мужчина является...
В зеркале — подруга, а не враг
Вы помните тот момент, когда цифра в паспорте вдруг перестала быть просто числом и превратилась в повод для легкой тревоги? Возможно, это случилось в кабинете косметолога, когда слово «антивозрастной» впервые прозвучало как...
Отпуск с маленьким ребенком : советы родителям
Многие родители считают, что отдых летом с маленьким ребенком это что-то нереальное. А зря, ведь уже с двух лет малыша можно брать в путешествия вместе с собой. Конечно, отдых не получится таким легким и безоблачным, как вдвоем,...
