Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Продукты, бодрящие не хуже кофе

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 20-08-2019, 08:44 Просмотров: 2 750 Ошибка?

     
    Кофе всегда считалось лучшим средством, помогающим утром проснуться и «растормозиться».Однако существует ряд продуктов, бодрящих не хуже этого ароматного напитка.

    От сонливости и апатии могут избавить яблоки. Фрукт благодаря наличию сахара активизирует мозг, поднимает настроение и добавляет энергии. Богатые протеином и белком яйца оказывают благотворное воздействие на здоровье. Употребления продукта гарантирует 3-4 часа бодрости. Полезны для организма какао и горький шоколад.

    Помогает взбодриться запах грейпфрута. Иногда для того, чтобы настроиться на работу, достаточно разрезать его и оставить на столе. Овсянка, насыщенная полезными углеводами, зарядит энергией и активизирует обмен веществ. Греческий йогурт, обогащенный белками, подарит отличное самочувствие. Отлично бодрит еда, приправленная специями. Эксперты рекомендуют добавлять в блюда в правильных пропорциях кумин, перец, корицу, паприку.


    Источник:  Новости Ю


    Источник:  Новости Ю

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится


    8 типов мужчин, с которыми может оказаться на свидании любая девушка
    Психология

    8 типов мужчин, с которыми может оказаться на свидании любая девушка

    В момент знакомства и на первом свидании многие мужчины могут вести себя достаточно предсказуемо, стандартно и порой комично....

    Ускоряться или замедляться? Как найти подходящий жизненный ритм без нервного срыва
    Психология

    Ускоряться или замедляться? Как найти подходящий жизненный ритм без нервного срыва

    Мы живем в мире кликов. Новости со всего мира меняются на экране смартфона в одно короткое движение, мало кто тратит время на лонгриды, ибо пока ты будешь вчитываться в него, лента новостей и сторис обновится многократно, ты не...

    Главные критерии достойной женщины, на которые обращают внимание мужчины
    Психология

    Главные критерии достойной женщины, на которые обращают внимание мужчины

    Есть качества, отличающие идеальную жену. На них мужчины обращают внимание уже находясь в отношениях. Вот некоторые критерии которые оцениваются мужчинами в первую очередь. Они наиболее важны на этапе знакомства или сбора...

    Фразы, которые никогда не скажет эмоционально здоровый парень
    Психология

    Фразы, которые никогда не скажет эмоционально здоровый парень

    По непонятным причинам, мужчины часто называют нас «истеричками». Но, на самом еле, они значительно чаще имеют психологические проблемы, чем девушки и сейчас мы вам расскажем, как это оперативно выявить....

    Секрет внутреннего сияния: как витамин D спасает от стресса и морщин
    Здоровье

    Секрет внутреннего сияния: как витамин D спасает от стресса и морщин

    Еще десять лет назад мы вспоминали о витамине D только в контексте детского рахита или крепости костей. Но сегодня наука сделала ошеломляющее открытие: называть это вещество просто «витамином» — все равно что называть смартфон...

Женский журнал "beauty"


Разгон метаболизма: как шпинат и черемша убирают «мясную кому» после обеда
Разгон метаболизма: как шпинат и черемша убирают «мясную кому» после обеда
Протокол молчания: Что мужчина должен держать при себе, чтобы сохранить отношения
Протокол молчания: Что мужчина должен держать при себе, чтобы сохранить отношения
Октановая арифметика: за что ты переплачиваешь на АЗС и когда 100-й бензин — это выброшенные деньги
Октановая арифметика: за что ты переплачиваешь на АЗС и когда 100-й бензин — это выброшенные деньги
Когнитивная капитуляция: как ИИ незаметно отключает твой мозг и как этого избежать
Когнитивная капитуляция: как ИИ незаметно отключает твой мозг и как этого избежать
5000 или 15 000? Честный ответ на вопрос, как часто нужно менять масло на самом деле
5000 или 15 000? Честный ответ на вопрос, как часто нужно менять масло на самом деле
Тест-драйв отношений: что нужно знать мужчине перед тем, как предложить съехаться
Тест-драйв отношений: что нужно знать мужчине перед тем, как предложить съехаться
10 правил качественного отдыха без нервов и переплат
10 правил качественного отдыха без нервов и переплат
Как стать мужчиной, которого не хотят терять?
Как стать мужчиной, которого не хотят терять?
Почему регулярный секс — это лучший биохакинг, а не просто удовольствие
Почему регулярный секс — это лучший биохакинг, а не просто удовольствие
Функциональное одиночество: Как не превратиться в «сожителя» для собственной жены
Функциональное одиночество: Как не превратиться в «сожителя» для собственной жены



Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.