Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Продукты, бодрящие не хуже кофе

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 20-08-2019, 08:44 Просмотров: 2 999 Ошибка?

     
    Кофе всегда считалось лучшим средством, помогающим утром проснуться и «растормозиться».Однако существует ряд продуктов, бодрящих не хуже этого ароматного напитка.

    От сонливости и апатии могут избавить яблоки. Фрукт благодаря наличию сахара активизирует мозг, поднимает настроение и добавляет энергии. Богатые протеином и белком яйца оказывают благотворное воздействие на здоровье. Употребления продукта гарантирует 3-4 часа бодрости. Полезны для организма какао и горький шоколад.

    Помогает взбодриться запах грейпфрута. Иногда для того, чтобы настроиться на работу, достаточно разрезать его и оставить на столе. Овсянка, насыщенная полезными углеводами, зарядит энергией и активизирует обмен веществ. Греческий йогурт, обогащенный белками, подарит отличное самочувствие. Отлично бодрит еда, приправленная специями. Эксперты рекомендуют добавлять в блюда в правильных пропорциях кумин, перец, корицу, паприку.


    Источник:  Новости Ю


    Источник:  Новости Ю

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится


    Осенняя классика: Хрустящий салат «Огонек» с капустой и овощами — едим сразу или закрываем на зиму
    Кухня

    Осенняя классика: Хрустящий салат «Огонек» с капустой и овощами — едим сразу или закрываем на зиму

    Октябрь — традиционная пора для заготовок, когда хочется наполнить кладовые полезными витаминными запасами, а дом — ароматами домашней консервации. Если вы уже знаете, как правильно квасить капусту в разгар осени, самое время...

    Медовый массаж в домашних условиях
    Здоровье / Фитнес

    Медовый массаж в домашних условиях

    Как правильно делать медовый массаж в домашних условиях. Это проверенный способ устранения целлюлита и избавления от лишних сантиметров!...

    Гимнастика для мозга
    Здоровье

    Гимнастика для мозга

    Нет смысла изо всех сил стараться задержать старение и сохранить молодость и здоровье, если вы не следите за состоянием своего мозга......

    Как укрепить здоровье ребенка осенью
    Здоровье

    Как укрепить здоровье ребенка осенью

    Как сохранить здоровье ребенка осенью, как уберечь его от частых простуд? Традиционно считается, что осенью дети начинают чаще болеть и связано это с двумя причинами - с началом учебного года, когда дети попадают в большой...

    Повседневный макияж за 5 минут
    Стиль

    Повседневный макияж за 5 минут

    Повседневный макияж, как правило, не представляет собой огромные сложности для тех девушек, которые привыкли наносить определенную косметику каждый день. На автопилоте ты можешь накрасить брови всего лишь за 2 минуты, правильный...

Женский журнал "beauty"


Не убиваемые батареи: В чем секрет успеха литий-железо-фосфатных аккумуляторов (LiFePO4)
Не убиваемые батареи: В чем секрет успеха литий-железо-фосфатных аккумуляторов (LiFePO4)
Как оставаться мужчиной, а не удобным кошельком: Гид по здоровым границам в отношениях
Как оставаться мужчиной, а не удобным кошельком: Гид по здоровым границам в отношениях
Инструкция по выживанию: 7 брутальных привычек, которые добавят вам годы жизни
Инструкция по выживанию: 7 брутальных привычек, которые добавят вам годы жизни
Не только искры: 9 признаков того, что ваша страсть — это еще не крепкие отношения
Не только искры: 9 признаков того, что ваша страсть — это еще не крепкие отношения
Словарь женских манипуляций: популярные фразы с двойным дном
Словарь женских манипуляций: популярные фразы с двойным дном
На одной волне: Как сохранить гармонию, страсть и нервную систему в долгих отношениях
На одной волне: Как сохранить гармонию, страсть и нервную систему в долгих отношениях
Жидкое топливо для мышц: Вся правда о протеине, которую должен знать каждый мужчина
Жидкое топливо для мышц: Вся правда о протеине, которую должен знать каждый мужчина
Смерть батареи: 5 главных ошибок при зарядке электромобиля (и как их избежать)
Смерть батареи: 5 главных ошибок при зарядке электромобиля (и как их избежать)
Зимние мифы за рулем: 8 опасных заблуждений, которые стоят денег и нервов
Зимние мифы за рулем: 8 опасных заблуждений, которые стоят денег и нервов
Пятиминутная привычка, которая зарядит энергией тело и разум
Пятиминутная привычка, которая зарядит энергией тело и разум



Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.