Продукты, бодрящие не хуже кофе
Источник: Новости Ю
Эффектные способы защиты от коронавируса
Количество инфицированных китайским коронавирусом растет. Люди передают болезнь еще на стадии инкубационного периода, когда нет никаких симптомов. Заражение может произойти как по воздуху, так и через предметы и прикосновения....
Правила стиля после 30 : базовый гардероб и вещи, которые не стоит надевать
Хоть мы в 30 и выглядим как подростки, наш возраст могут выдать дурновкусие и излюбленный инфантильный стиль в одежде. И самые главные предатели — эти симпатичные, но подлые вещи. К Вашему вниманию - Правила стиля после 30,...
Как правильно тренироваться в мороз?
Когда температура на улице падает, желание завернуться в плед и забыть о кроссовках становится почти непреодолимым. Однако зимний фитнес на свежем воздухе — это не только способ сжечь на 15–20% больше калорий (за счет...
Эффективные упражнения с фитнес-резинкой
Сегодня мы подготовили для вас комплекс упражнений с резинкой для фитнеса....
Бастурма - Пальчики оближешь.
Бастурма - это вкусная, ароматная и совершенно оригинальная мясная закуска. Как правило, она готовится из говядины. Однако, существуют и другие вариации этого блюда. Сегодня мы пошагово покажем вам, как приготовить вкусную...
