Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Продукты, бодрящие не хуже кофе

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 20-08-2019, 08:44 Просмотров: 2 629 Ошибка?

     
    Кофе всегда считалось лучшим средством, помогающим утром проснуться и «растормозиться».Однако существует ряд продуктов, бодрящих не хуже этого ароматного напитка.

    От сонливости и апатии могут избавить яблоки. Фрукт благодаря наличию сахара активизирует мозг, поднимает настроение и добавляет энергии. Богатые протеином и белком яйца оказывают благотворное воздействие на здоровье. Употребления продукта гарантирует 3-4 часа бодрости. Полезны для организма какао и горький шоколад.

    Помогает взбодриться запах грейпфрута. Иногда для того, чтобы настроиться на работу, достаточно разрезать его и оставить на столе. Овсянка, насыщенная полезными углеводами, зарядит энергией и активизирует обмен веществ. Греческий йогурт, обогащенный белками, подарит отличное самочувствие. Отлично бодрит еда, приправленная специями. Эксперты рекомендуют добавлять в блюда в правильных пропорциях кумин, перец, корицу, паприку.


    Источник:  Новости Ю


    Источник:  Новости Ю

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится


    Биотин для волос: Секрет Силы и Блеска или Модный Миф?

    Биотин, или витамин B7, — это не просто очередной витамин, а настоящий архитектор здоровья ваших волос, кожи и ногтей. Он играет решающую роль в превращении жиров, белков и углеводов в энергию, а также является ключевым...

    Признаки того, что в отношениях с «вами не ваш» человек

    Это чувство знакомо многим: в ваших отношениях с партнером вроде бы все хорошо, но в то же время что-то не так. К примеру, вам удобно с ним, но иногда возникает противное чувство, что вы живете не свою жизнь. Или вы с каждым...

    Секс для здоровья. Миф или реальность

    Секс вне отношений полезен для здоровья? Так ли это на самом деле? Является ли нормой постоянная смена половых партнеров? Как секс без отношений влияет на женскую психику? Что происходит с организмом женщины при постоянной смене...

    Почему дети нас "не слышат"

    Психолог Михаил Лабковский обсуждает тему воспитания детей: - Почему дети нас не слышат - Как скандалы влияют на детей – СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности - Маленькие дети и возрастные родители...

    Танец - эффективный способ для похудения

    Танец — один из давних видов искусства. Он процветал и развивался в течение тысячелетий. Сегодня танец является не только методом самовыражения, но и эффективным способом для похудения. Если вы хотите худеть интересно и весело,...



Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.