Для связи: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
        

    Продукты, бодрящие не хуже кофе

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 20-08-2019, 08:44 Просмотров: 2 633 Ошибка?

     
    Кофе всегда считалось лучшим средством, помогающим утром проснуться и «растормозиться».Однако существует ряд продуктов, бодрящих не хуже этого ароматного напитка.

    От сонливости и апатии могут избавить яблоки. Фрукт благодаря наличию сахара активизирует мозг, поднимает настроение и добавляет энергии. Богатые протеином и белком яйца оказывают благотворное воздействие на здоровье. Употребления продукта гарантирует 3-4 часа бодрости. Полезны для организма какао и горький шоколад.

    Помогает взбодриться запах грейпфрута. Иногда для того, чтобы настроиться на работу, достаточно разрезать его и оставить на столе. Овсянка, насыщенная полезными углеводами, зарядит энергией и активизирует обмен веществ. Греческий йогурт, обогащенный белками, подарит отличное самочувствие. Отлично бодрит еда, приправленная специями. Эксперты рекомендуют добавлять в блюда в правильных пропорциях кумин, перец, корицу, паприку.


    Источник:  Новости Ю


    Источник:  Новости Ю

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится


    "Он не звонит!" – 5 причин, почему мужчины пропадают (и как на это реагировать)
    Психология

    "Он не звонит!" – 5 причин, почему мужчины пропадают (и как на это реагировать)

    Знакомая ситуация, правда? Вы отлично провели время, казалось, между вами промелькнула искра, а потом… тишина....

    Как быстро подтянуть грудь
    Здоровье / Фитнес / Разное

    Как быстро подтянуть грудь

    Упражнения с фитболом, которые можно выполнять в домашних условиях, помогут укрепить и подтянуть грудь. Эффект можно оценить уже через три недели регулярных занятий. Стоит попробовать!...

    8 расслабляющих вечерних привычек
    Здоровье

    8 расслабляющих вечерних привычек

    Они сэкономят вам время и силы, а также помогут хорошо начать следующий день....

    Учимся делать пилинг в домашних условиях
    Здоровье / Стиль / Разное

    Учимся делать пилинг в домашних условиях

    Пилинг лица в домашних условиях позволяет улучшить состояние кожи, вернуть ей здоровый и сияющий вид без особых затрат. Простое умывание не может полностью очистить кожу, удалить омертвевшие клетки, убрать жир и загрязнения из...

    10 типов лжецов, которые могут встретиться вам на пути
    Психология

    10 типов лжецов, которые могут встретиться вам на пути

    Ложь — это обычное человеческое поведение, которое наблюдалось в разных культурах и веках. Это акт преднамеренного предоставления ложной информации или сокрытия правды. Однако намерение лгать может состоять или не состоять в...

Женский журнал "beauty"


Сломался ключ в замке: Как вытащить обломок с помощью пинцета или суперклея
Сломался ключ в замке: Как вытащить обломок с помощью пинцета или суперклея
Хватит буксовать: Как выехать из грязи за 5 минут, используя салонный интерьер
Хватит буксовать: Как выехать из грязи за 5 минут, используя салонный интерьер
Подводные камни «панорамы»: Как не превратить салон в бассейн после первого ливня
Подводные камни «панорамы»: Как не превратить салон в бассейн после первого ливня
Геометрия драйва: Почему развал-схождение — это не «доп», а необходимость
Геометрия драйва: Почему развал-схождение — это не «доп», а необходимость
Офисное кресло — твой самый опасный противник: Как выжить в восьмичасовой схватке
Офисное кресло — твой самый опасный противник: Как выжить в восьмичасовой схватке
Быть фундаментом, а не декорацией: Чего на самом деле ждет от тебя твоя женщина
Быть фундаментом, а не декорацией: Чего на самом деле ждет от тебя твоя женщина
5 домашних дел, за за которые стыдно платить мастеру
5 домашних дел, за за которые стыдно платить мастеру
Мастерская как антистресс: Почему созерцание искр от болгарки работает лучше психолога
Мастерская как антистресс: Почему созерцание искр от болгарки работает лучше психолога
Энергия в кармане: Портативные ядерные реакторы и батареи, которые не нужно заряжать годами
Энергия в кармане: Портативные ядерные реакторы и батареи, которые не нужно заряжать годами
Как использовать негативное мышление для достижения положительных целей
Как использовать негативное мышление для достижения положительных целей



Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.