Для связи с администрацией: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Какая ошибка мешает вам быть счастливой

    Раздел: Психология Дата публикации: 1-12-2023, 09:34 Просмотров: 604 Ошибка?

    Не волнуйтесь, её легко можно исправить.


    Почему мы чувствуем себя несчастными

    Главная причина неудовлетворённости жизнью — перекладывание ответственности за её качество на других. Иногда к этому добавляется острое желание всем понравиться. В итоге ваша жизнь перестаёт принадлежать вам, а вы с каждым днём чувствуете себя всё более несчастным.


    Как стать счастливее

    Вам нужно взять жизнь в свои руки.


    Не ждите, что кто‑то или что‑то сделает вас счастливым

    Никто не может и не должен нести ответственность за ваше благополучие. Если вы считаете, что однажды счастье просто постучит в вашу дверь, приготовьтесь к тому, что ждать придётся долго, а жизнь в таком ожидании точно не будет счастливой.


    Не старайтесь угодить другим

    Многие из нас тратят время и деньги, чтобы заслужить расположение окружающих. Когда вся ваша жизнь строится вокруг желаний других, вы превращаетесь в заложника, перестаёте жить для себя и принимать собственные решения. Это не значит, что нужно забыть про родных и близких и превратиться в эгоиста. Проводите время с любимыми людьми, заботьтесь о них, но не ради своего счастья.


    Возьмите на себя ответственность

    Задумайтесь: сколько времени уходит на ожидание любви и одобрения от второй половинки, родителей или просто знакомых? А ведь эти минуты можно было бы потратить с пользой для себя.


    Ваше благополучие — это только ваша ответственность. Попробуйте найти источники счастья, которые контролируете только вы. Это могут быть интересные хобби, значимые для вас события и цели на будущее.


    Устанавливать свои правила — лучший способ прожить счастливую и наполненную жизнь. Для этого нужно осознать, что всё, что вы делаете, — это ваш личный выбор, который не имеет никакого отношения к людям вокруг.


    Прислушайтесь к себе

    Брать ответственность за своё счастье всегда страшно. Первое время вы можете возвращаться к старым тупиковым сценариям и снова попадать под влияние других.


    Чтобы понять, в правильном направлении вы двигаетесь или нет, регулярно задавайте себе четыре диагностических вопроса:


    * Что для вас главное в жизни?

    * Вы принимаете те или иные решения, чтобы угодить другим?

    * Что важнее — мнение окружающих о вас или ваше собственное мнение о себе?

    * Что из вашего распорядка дня вам нравится делать больше всего?

    Эти вопросы помогут вам понять, насколько вы привязаны к другим, а также выявить свои хобби и цели.


    Счастье — это внутренняя работа. Никогда не передавайте ответственность за ваше благополучие в чужие руки.


    Помните, что у вас всего одна жизнь, и вы несёте ответственность за её качество. Не бойтесь создавать своё счастье сами.


    Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ

    Подпишись на наш Telegram или Viber 

    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится


    Сочная курочка в духовке на праздничный стол

    Вкуснейшая сочная курица в духовке. Подходит на любой праздничный стол: Новый Год, День рождения, Рождество и т.д. Ведь запеченная курица - это всегда беспроигрышный вариант. А приготовив ее на решетке , Вы получаете румяную...

    Ответственность в отношениях. Кто кому что должен

    Тема любых отношений - об ответственности! Что должен муж? А что должна жена? Или может, никто никому ничего не должен?...

    Меню на 1200 ккал. Дневник питания

    План питания на день, во сколько есть, что есть, чтобы похудеть и не быть голодным!...

    Индия - одна из самых красивых и интересных стран в мире

    Индия – яркая страна с неповторимым колоритом, кухней и традициями. Но некоторые особенности быта жителей этой страны кажутся всему остальному миру жуткими и странными....

    Польза орехов для нашего организма

    Польза орехов для нашего организма Наш организм не может нормально функционировать без жиров. Они ему необходимы хотя бы потому, что наш мозг на 70% состоит из жира....

Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.