Правда, что со временем наши чувства в отношениях меняются. Блестящий и волнующий порыв влюбленности не постоянен. Но, это не значит, что чувство совсем исчезает, скорее оно просто развивается. Представление о том, что азарт отношений обречен только на первые месяцы или даже годы совместной жизни пары, совершенно неверно.
Когда дело доходит до долгосрочных отношений с партнером, которого мы сами выбрали, нам необходимо сохранить острые ощущения любви, углубить чувства страсти и близости. Однако, для этого нужно избегать определенных моделей поведения, привычек и ловушек, в которые пары обычно попадают, когда долго остаются вместе. Оставаться в любви, означает идти по трудной дороге и отделяться от негативных влияний прошлого. Это означает, что нужно бросить вызов нашей собственной защите и столкнуться с внутренними страхами перед близостью.
Вот шесть советов, чтобы помочь парам выдержать испытание временем!
Убедитесь, что весело проводите время вместе. Способность смеяться друг над другом - верный признак жизненной силы в отношениях. Важно иметь возможность делиться и испытывать радость вместе. Чувство юмора помогает смягчить ситуацию, когда наши отношения становятся бурными. Возможность посмеяться над своими недостатками и особенностями партнера, может удержать людей от необоснованных драм и сохранить их отношения живыми.
Будьте открыты для нового опыта. Когда отношения становятся ближе, пары часто рискуют разойтись, закрываясь для новых впечатлений или ограничивая друг друга определенным образом. Любовь не существует в вакууме. Мы должны делиться временем и делами, чтобы поддерживать процветание. Обратите внимание на то, что делает наших партнеров счастливыми, на их интересы, и будьте осторожны, чтобы не предпринимать действий, которые могут ограничить это счастье.
Покажи свою любовь, не сдерживайся. Любовь не существует, если к ней не относятся как к жизненно важной силе между двумя людьми. Сказать «Я люблю тебя» имеет гораздо меньше смысла, чем показать свою любовь кому-то. Демонстрируйте волнение, когда вы видите друг друга, находите время, чтобы просто поговорить, и обязательно сделайте спонтанную привязанность частью своей повседневной жизни. Маленькие шаги, такие как взять за руку и зрительный контакт, легко упустить из виду перед лицом напряженного графика и обязанностей, но они могут быть ключом к тому, чтобы любовь оставалась захватывающей.
Сохраняйте свою индивидуальность. Потерять себя в любви - одна из самых больших угроз для сохранения близости. Сближение с кем-то, не должно означать слияния нашей идентичности или утраты уважения к собственной врожденной обособленности. Пары должны стараться дополнять и поддерживать друг друга, стремясь остаться самими собой, а не сливаться вместе, чтобы стать чем-то другим. Цените уникальные интересы вашего партнера.
Не занимайте оборонительную позицию, участвуйте в открытом общении. Приглашение к открытому общению и восприимчивость к обратной связи, могут помочь нам преодолеть реальные препятствия в отношениях. Вместо того чтобы оправдываться или контратаковать, когда наш партнер дает нам обратную связь, мы должны искать зерно истины в том, что он говорит. Подумайте о том, что применимо, и будьте сострадательны к тому, что он чувствует. Таким же образом вы должны стремиться быть прямыми и честными со своими собственными чувствами.
Не забывайте быть щедрым. Быть щедрым означает отдавать себя, но это также означает принимать то, что вам дано. Обязательно высказывайте признательность, даже если вам трудно получить подарки и признание. Когда дело доходит до естественных компромиссов в отношениях, важно не вести счет. Щедрость заставит вас тепло относиться к своему партнеру и хорошо относиться к себе - это два элемента, которые поддерживают искру.
