Женские кризисы.Психология.Психотерапия
Кризис 30 лет у женщин. К этому возрасту начинаешь понимать, что время не бесконечно и всего можно не успеть. Меняются мировоззрение, ценности. Снова поиск ответов на вопросы: Кто Я? Куда иду? Для чего живу? Возникает расхождение между Я-реальным и Я-идеальным, между желаемым и возможным. Что делать? Во-первых, отказаться от незрелого, зависимого и детского поведения. Да, придется таки взять ответственность за свою жизнь. Вспомнить о чем мечтали в юности, кем хотели стать? Возможно, построить новые отношения, поступить в институт, поменять специальность и т.д.
Набор мышечной массы: правильное питание и физические нагрузки
Упругие мышцы и красивый рельеф тела – кто же этого не хочет? Все бегут в спортзалы и фитнес-центры в надежде обрести идеальные «контуры». Многодневные упорные силовые тренировки и кардионагрузки способствуют избавлению от...
Идеи подарков на Новый Год своими руками
Скоро новый год! Готовы к большой вечеринке? Мы проверили множество рождественских лайфхаков, рецептов и идей. Сделайте эти праздники незабываемыми. Давайте смастерим подарки для семьи и друзей. В конце концов, ничто так не...
Что такое Грязный Чай? Польза для здоровья и рецепт этого напитка
Грязный чай — один из самых популярных напитков, доступных в кофейнях. Это смесь латте и чая, приготовленная из черного чая масала, вспененного молока и порции эспрессо. Этот крепкий ароматный напиток больше всего нравится тем,...
Дружба между мужчиной и женщиной
Одни говорят, что дружба между мужчиной и женщиной существует, другим жизненный опыт подсказывает, что такое явление за гранью фантастики. Давайте попытаемся разобраться, с уществует ли дружба между мужчиной и женщиной?...
Часть тела, размер которой влияет на продолжительность жизни
Быть здоровым и прожить долго хотят все. Но далеко не всем удается добиться этого. К тому же есть части тела, размер которых напрямую связан с продолжительностью жизни....
