Любовный треугольник. Что делать и как быть
Психолог Вероника Степанова рассказывает о том имеет ли смысл проявлять активность в сторону женатого мужчины или нет? И как быть и что делать если любишь женатого человека?
Как адаптировать тренировки к своему женскому циклу
Многие женщины тренируются одинаково 4 недели подряд, игнорируя мощные гормональные колебания. Это часто ведет к усталости, перетренированности и снижению результатов. Наш цикл - это не помеха, а суперсила. Нужно просто знать,...
Практические советы по уходу за волосами
Причины выпадения и другие проблемы с волосами, порой не могут быть определены так просто. Важно быть осторожным с некоторыми привычками, например, такими как курение. Вредное воздействие курения на волосы невозможно убрать...
Почему шоколад — лучший друг женского здоровья
Мы привыкли считать шоколад «запретным удовольствием», за которое обязательно придется расплачиваться лишними сантиметрами на талии. Но что, если мы скажем вам, что качественный темный шоколад — это не просто десерт, а настоящий...
Почему секс без обязательств — это ловушка для нашей психики
«Зачем себе отказывать? Мы же взрослые, самодостаточные люди, можем просто договориться». Знакомо, правда? Эту фразу часто преподносят как манифест свободы и осознанности. «Секс без драмы», «отношения без обязательств» — звучит...
Марокканский кускус
Марокканский кускус Вам потребуется: Оливковое масло - 3 ст. л. Аджика - 3 ст. л. Куриное филе - 4 порции Курага - 100 г Зеленый лук - 6 стрелок Помидор - 2 шт. Горошек консервированный - 300 г Крупа кускус - 250 г Куриный...
