Зона комфорта или личное пространство
Почему мы не комфортно себя чувствуем, когда в толпе сталкиваемся с незнакомым человеком? Злимся, когда коллега садится за наш стол? Раздражаемся, когда берут наши вещи? Все это вполне естественно, так как человеку свойственно защищать свое личное пространство.
Стремление не пускать на свою территорию чужаков сохранилось в нашем сознании как один из животных инстинктов. Мы бессознательно стараемся защититься от проникновения чужих людей в наше личное пространство. Все, что дорого нам — личные вещи, квартира, рабочее место, воспринимается нами как продолжение собственной индивидуальности.
Готовность делиться с окружающими пространством зависит от нашего положения в обществе и образа жизни. Своими особенностями восприятия личного пространства, к примеру, обладают люди, которые жили в коммунальных квартирах. Это пространство для них настолько мало, что они практически не подозревают о его существовании. Им не чужды очереди и общественный транспорт. Даже построив большой дом, они выделят совсем мало место на жилые комнаты.
Разным восприятием пространства обладают и разные национальности. Для европейцев интимная зона составляет около 25 сантиметров, для американцев — примерно 50 сантиметров. А азиатские народы спокойно общаются на таком расстоянии с незнакомцами.
Как защититься?
Человек, который безропотно пускает в свою интимную зону посторонних людей, рискует заработать неуверенность в себе. Но как защитить себя от нежелательного вторжения в личное пространство?
- При столкновении с агрессором, примите защитную позу. Отстранитесь назад, скрестите руки на груди. Тогда человек поймет, что вы не хотите подпускать его к себе слишком близко.
- Если кто-то из коллег постоянно захламляет ваш стол своими вещами, придайте ему побольше индивидуальности: отгородите место горшком с цветком, положите разноцветные папки, повесьте на стену плакат.
- Если вы находитесь в толпе, которая давит на вас, постарайтесь не торопиться. Замедлите шаг, уйдите немного в сторону, чтобы дать себе глоток свежего воздуха. Если это не помогает, к примеру, когда вы находитесь в метро, носите с собой что-нибудь из любимых вещей. Это может быть ручка, кулон или браслет. Она не даст вашей индивидуальности потеряться в бешеном темпе большого города.
Преимущество использования горчичного масла для волос
Горчичное масло или сарсон — одно из лучших масел для роста волос. Это масло идеально подходит для нанесения на волосы, потому что оно обладает многими полезными свойствами. Питает волосы и укрепляет корни волос. Регулярное...
Женские кеды и кроссовки: какие они теперь?
Мода не стоит на месте и совершенствуется как в женской/мужской одежде, так и в детской. Мода на обувь стала усиленно догонять моду на одежду. Туфли, ботинки, балетки подбираются почти под каждый наряд....
А вы знали что весеннего авитаминоза не существует
Что на самом дела весенний авитаминоз собой представляет и существует ли вообще какой либо авитаминоз, вы узнаете просмотрев наше видео....
Салат "Крабовые палочки" для всей семьи
В наше время салат из крабовых палочек очень популярен, не одно застолье не проходит без этого творения. Наш рецепт очень простой, и вкусный....
5 простых способов вылечить головную боль естественным путем
Из-за напряженной жизни и хаотичного графика возникновение головных болей стало довольно частым явлением. Иногда головная боль является просто результатом стресса, обезвоживания, постоянной работе на ноутбуке или длительном...
