Легкий, но питательный суп - что может быть лучше?
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ СЫРНЫЙ СУПЧИК за 10 минут
1,5 литра воды,
1 луковица,
1 морковь,
5-6-7 картофелин,
200 г. плавленого сыра,
с грибами ,
зелень укропа,
специи (тмин, молотый кориандр или специи для моркови по корейски) и еще хорошо добавить в зажарку немного корневого сельдерея - вкус станет еще ярче!
Варить в общей сложности минут 7.
Часто мы списываем усталость, перепады настроения и проблемы с кожей на стресс, плохой сон или просто на "неудачный день". Но что, если эти, казалось бы, мелкие проблемы - на самом деле сигналы, которые подает наше...
Лето отличная пора! И это не только потому, что солнышко согревает нас своими лучами, еще природа дарит свои лучшие плоды людям – ягоды, овощи и фрукты. Хотим сегодня предложить своим читателям рецепт многослойного чизкейка из...
Отстаивай свои границы. Не позволяй кому-либо вторгаться в твое личное пространство, это то место, где ты в полной мере хозяин и можешь в полную силу защищать свои владения. Не позволяй никому заставлять тебя действовать против...
Какие упражнения нужно делать дома, чтобы оставаться в форме? Приседания Приседания – одно из самых эффектных упражнений, которое рассчитано на нагрузку всего тела. Выполняя упражнение правильно, получится укрепить мышцы ног,...
Что такое вакуум живота и как его правильно делать. Тренер Юлия подробно расскажит про 3 уровня. В этом видео можно посмотреть 1 уровень....