Один из самых классных способов заставить отношения
работать на протяжении многих лет – это перестать думать о них, как об
идеальных. Куда лучше, просто осознать, что любые отношения являются реальным
процессом взаимодействия, со всеми вытекающими последствиями и возможными трудностями.
Это означает, признание того, что вы будете проживать жизнь с человеком, у
которого есть причуды, недостатки и эксцентричность, точно так же, как и у вас.
Хороших времен будет много, но обратное, также
неизбежно: ссоры, недопонимание и обиды будут происходить, так как их
присутствие, является второй стороной медали.
Ниже,
несколько рекомендаций от семейных психологов о том, как построить крепкие и
долгосрочные отношения.
Иногда
близость становится работой. Под работой мы подразумеваем то, что для взращивания страсти,
потребуются усилия. Напряженный график у обоих означает, что спонтанность где-то
исчезает. Физическая близость, становится предсказуемой, запланированной,
второстепенной и менее романтичной. Пары должны работать над тем, чтобы
поддерживать интерес друг к другу. Без этого влечения, далеко вы не уедите и
потому, обоим следует заботиться о том, что бы ваша искра не угасала.
Иногда вы
будете близки к тому, чтобы возненавидеть своего партнера. Эмоциональные качели и амплитуда
здоровых отношений. Только люди, которые любят вас больше всего, могут зайти
далеко в душу. Далеко настолько, что вы иногда их просто ненавидите. Может
прозвучать странно, но это является нормой. Противоположность любви не ненависть,
а безразличие. Другими словами: конфликт естественен. Это произойдет. А вот то,
как вы справитесь с конфликтом, действительно определяет, будут ваши отношения
развиваться, или разрушаться.
Не все
проблемы разрешимы. Мы имеем в виду, это когда вы ловите себя на том, что снова
и снова сталкиваетесь с одной и той же темой во время спора, решение для
которой в прошлый раз, так и не смогли найти. Важно понимать разницу, между
разрешимыми и неразрешимыми ситуациями, потому что вторым видом проблем, нужно
будет управлять иначе. Если кто-то из вас забывчив, то постоянно злиться на него
за то, что он забывает, никак не поможет делу. Следует перестать пытаться
решить неразрешимое, устраивать скандалы и портить друг другу нервную систему.
Куда полезнее начинать работать над способами управления такими вещами, приспосабливаясь
к достоверным фактам. С таким подходом, эти проблемы перестают казаться концом
света.
Ваша
социальная жизнь изменится. Многие пары думают, особенно в начале отношений, что ничего
не изменится в их кругах общения. Это просто невозможно. Не становитесь отшельниками,
но ставьте свою вторую половинку на первое место. Да, необходимы и другие
социальные контакты (друзья, коллеги по работе т.д.), но они точно должны
отойти на второй план.
Вторая
половинка - это не вы. Важное осознание, которое необходимо принять многим
партнерам. Как бы вы ни были ослеплены во время романтической стадии (мы так
похожи). В какой-то момент вы проснетесь утром и осознаете суровую реальность.
Этот человек имеет свои мысли, чувства и мнения, отличные от ваших. Он может видеть
мир совершенно по-другому и это нормально. Научитесь любить и лелеять эти
различия между вами, потому что это именно то, что делает его уникальным.
