Как различные эмоции влияют на ваше здоровье
Вы знаете, что у всех чувств есть последствия для тела?
Широко известно, что стресс может отрицательно повлиять на физическое состояние. Но, намного меньше людей знает, что каждая эмоция, радостная или нет, влияет на организм собым образом.
Например, исследование в Журнале экспериментальной психологии показало, что чувство бессилия делает предметы, которые вы держите, тяжелее, чем есть на самом деле. Скорее всего, это механизм самозащиты, который ограждает людей, испытывающих бессилие, от перенапряжения.
Хотите узнать, почему грусть заставляет вас поправляться, влюбленность улучшает память, а злость приводит к бессоннице? Тогда смотрите видео!
Питание для красивой и здоровой кожи
Мы все хотим выглядеть моложе и жить как можно дольше. Генетика в этом вопросе играет главную роль, но диета также важна, чтобы оставаться молодыми и красивыми. Сегодня мы расскажем вам о 10 продуктах против старения, которые...
Почему дистанция мужчины — это экзамен на твою внутреннюю опору
В жизни каждой женщины наступает момент, когда она чувствует холодок. Мужчина отдаляется: реже звонит, становится скупым на эмоции или закрывается в своей «пещере». Первая реакция, продиктованная страхом — догнать, спросить,...
Эксперты назвали правила, которые помогут "не сорваться" с диеты
Сесть на диету несложно: главное – не сойти с дистанции на конец первого дня....
Осенняя депрессия.Как выйти из состояния хандры
Что делать с состоянием осенней хандры? Чтобы избежать состояния печали, важно ответить себе на вопрос. Что вы можете сделать хорошего сейчас? и начать делать!...
Как сварить рассыпчатый рис, что бы он не слипался
Рис используется в приготовлении многих блюд, это и всеми любимый плов, и суши. Его добавляют в супы и салаты, а иногда даже в различные десерты. Но, оказывается, что сварить рис вкусным и рассыпчатым, не так уж и просто, есть...
