МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Эффективные упражнения с фитнес-резинкой

Раздел: Фитнес Дата публикации: 17-12-2018, 11:30 Просмотров: 3 891 Ошибка?

Сегодня мы подготовили для вас комплекс упражнений с резинкой для фитнеса.

С помощью фитнес-резинки упражнения можно сделать более эффективными и продуктивными.

Комплекс интервальный, 45 секунд работы и 15 секнд отдыха, каждое упражнение по 2 повторения.

упражнения, эффективные, фитнес, резинка

Оцени статью:

Похожие

Кухня

Как правильно и вкусно готовить гречку

При правильном приготовлении крупа получается не только вкуснейшей, но и рассыпчатой. Для такого результата важно соблюдать некоторые простые правила....

Кухня

Приготовление вкуснейшего бургера

Мечтаете Научиться Готовить Вкуснейший Бургер в Домашних Условиях? В этом видео все секреты и каждый этап приготовления идеального бургера....

Разное

Не спешите с признанием в любви: важные причины

В ранние годы мы без труда демонстрируем свои привязанности, открыто выражая симпатию. Однако, взрослея, мы осознаем, что мир вокруг подчиняется определенным правилам, к которым необходимо адаптироваться, чтобы избежать...

Стиль

Модные женские стрижки 2020 года

Видеоподборка из женских стрижек и причесок 2020 на волосы средней длины. Все эти прически и видео стрижек сделаны профессионалами своего дела и стилистами мирового уровня. Самое время взять какую-либо идею женской стрижки и...

Психология

История двух любящих сердец

Когда-то, давным-давно на свете жил один мудрый учитель, у которого было много благодарных учеников. И вот однажды этот учитель вместе со своими учениками случайно стали свидетелями семейной ссоры. Муж и жена ругались так...