МЫ В СОЦСЕТЯХ:
Эффективные упражнения с фитнес-резинкой
Сегодня мы подготовили для вас комплекс упражнений с резинкой для фитнеса.
С помощью фитнес-резинки упражнения можно сделать более эффективными и продуктивными.
Комплекс интервальный, 45 секунд работы и 15 секнд отдыха, каждое упражнение по 2 повторения.
Оцени статью:
Вернуть искру в длительных отношениях
Вы давно вместе и страсть постепенно угасает? Психологи знают, как помочь парам в длительных отношениях вернуть искру....
Самая вкусная маринованная капуста со свеклой
Такая закуска из капусты с яркими хрустящими листьями в кисловатом маринаде точно не затеряется на столе. Капусту хорошо подавать в качестве закуски, использовать для салатов – например винегрета, или подать с вареной картошкой...
Обувь на зиму: современная база и трендовые модели
КАК ВЫБРАТЬ СОВРЕМЕННУЮ ОБУВЬ НА ЗИМУ. База или тренды? КАКИЕ БОТИНКИ/САПОГИ под какую верхнюю одежду...
Эликсиры красоты: ретинол, витамин С и ниацинамид
Эти три молекулы — настоящий фундамент доказанного ухода, каждая со своей уникальной миссией по трансформации кожи....
Мясной рулет по-грузински
Мясной Рулет это вкусное блюдо на Праздничный Стол. Мясной Рулет по-грузински получается очень ароматный и вкусный. Мясной Рулет по-грузински готовится очень просто....
