Многие из нас «застряли» в токсических отношениях, потому что не знают, какой партнер им на самом деле подходит. Опросив сотни пар, семейный терапевт Энн Милфорд определила признаки, говорящие о том, что вы действительно встретили свою половинку.
«Я отменила свою свадьбу 18 лет назад, – объясняет собственный интерес к теме Энн Милфорд. — Решение далось мне нелегко — я несколько лет после этого мучительного и публичного разрыва, пытаясь понять, почему почти вышла замуж за совершенно неподходящего человека. Мне пришлось посмотреть в лицо фактам: в глубине души я всегда знала, что мы не пара. Кроме того, у меня не было ни одного понятия, кто мне по-настоящему подходит и как его найти».
Энн Милфорд считает, что ей повезло: она наконец встретила свою настоящую любовь и уже пятнадцать лет живет в счастливом браке, у них с мужем трое детей. «За годы работы я выслушала немало историй женщин, которые оказались в ловушке несчастливой семейной жизни или, как я, отменили свадьбу в последний момент, чтобы не совершать ужасную ошибку, — говорит эксперт. — Я поняла, что большинство из нас просто не знают, как распознать соответствующего партнера».
Вместе с коллегой, семейным психотерапевтом Дженнифер Говейн, Милфорд опросили сотни женщин и определили пять универсальных признаков, которые говорят о том, что вы нашли соответствующего партнера и ваши отношения — здоровы.
1. Вы пробуждаете друг в друге лучшие, а не самые плохие качества. Помогаете друг другу расти внутренне, профессионально и эмоционально, признавая, что перемены положительная и полезная часть жизни.
2. Вы доверяете друг другу и можете рассчитывать на партнера в трудных ситуациях – вы уверены, что он поступит правильно. В ваших отношениях нет места для ревности, домысла и критики задним числом.
3. Вы любите вместе веселиться. Игра добавляет остроты в отношения, а смех – лучший афродизиак в мире.
4. У вас общие ценности и взгляды на жизнь. Связь на эмоциональном и духовном уровне так же сильна, как физическое влечение.
5. Вы обращаетесь друг с другом бережно и уважительно, вместо того чтобы осуждать и критиковать. Простой тест: какой у вас голос, когда вы критикуете или осуждаете? Трудно говорить резким тоном, если нами двигает забота и сочувствие.
Соответствуют ли ваши нынешние отношения этим критериям? Если нет, может быть, стоит прислушаться к голосу интуиции. В глубине души вы знаете, подходит ли вам нынешний партнер. Помните, что одиночество, гормоны и «бабочки в животе» могут затуманить ум даже самой рассудительной женщины. Но четкое понимание того, что такое здоровые отношения, поможет прояснить картину — сказать прощай безнадежному роману и узнать своего человека, когда он появится на пороге вашей жизни.
Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ
Связанный чай - это эстетическое удовольствие, которое при этом еще и полезно....
В настоящее время посещение ресторанов и кафе уже не связано только с торжественными событиями. Мы можем выбраться из дома, чтобы вкусно поесть, и в обычный день. Но не стоит забывать, что даже если ситуация стала более...
Иногда люди, которых мы подпускаем к себе поближе, оказываются совсем не теми, кем пытались казаться поначалу. Если вы не будете обращать внимания на тревожные знаки, то существует высокая вероятность того, что вы окажетесь в...
Жизнь — это увлекательная дегустация прелестей и разочарований. На пути увлеченных женщин встречаются различные мужчины, помогающие получить не только удовольствия и поводы для грусти, но и бесценный опыт. Каких же мужчин нужно...
Запор – невозможность нормально сходить в туалет – неприятное состояние, которое может серьезно ухудшить качество жизни. Врач‑гастроэнтеролог, профессор Игорь Городокин расскажет, чем может грозить острый и хронический запор, и...