Многие из нас «застряли» в токсических отношениях, потому что не знают, какой партнер им на самом деле подходит. Опросив сотни пар, семейный терапевт Энн Милфорд определила признаки, говорящие о том, что вы действительно встретили свою половинку.
«Я отменила свою свадьбу 18 лет назад, – объясняет собственный интерес к теме Энн Милфорд. — Решение далось мне нелегко — я несколько лет после этого мучительного и публичного разрыва, пытаясь понять, почему почти вышла замуж за совершенно неподходящего человека. Мне пришлось посмотреть в лицо фактам: в глубине души я всегда знала, что мы не пара. Кроме того, у меня не было ни одного понятия, кто мне по-настоящему подходит и как его найти».
Энн Милфорд считает, что ей повезло: она наконец встретила свою настоящую любовь и уже пятнадцать лет живет в счастливом браке, у них с мужем трое детей. «За годы работы я выслушала немало историй женщин, которые оказались в ловушке несчастливой семейной жизни или, как я, отменили свадьбу в последний момент, чтобы не совершать ужасную ошибку, — говорит эксперт. — Я поняла, что большинство из нас просто не знают, как распознать соответствующего партнера».
Вместе с коллегой, семейным психотерапевтом Дженнифер Говейн, Милфорд опросили сотни женщин и определили пять универсальных признаков, которые говорят о том, что вы нашли соответствующего партнера и ваши отношения — здоровы.
1. Вы пробуждаете друг в друге лучшие, а не самые плохие качества. Помогаете друг другу расти внутренне, профессионально и эмоционально, признавая, что перемены положительная и полезная часть жизни.
2. Вы доверяете друг другу и можете рассчитывать на партнера в трудных ситуациях – вы уверены, что он поступит правильно. В ваших отношениях нет места для ревности, домысла и критики задним числом.
3. Вы любите вместе веселиться. Игра добавляет остроты в отношения, а смех – лучший афродизиак в мире.
4. У вас общие ценности и взгляды на жизнь. Связь на эмоциональном и духовном уровне так же сильна, как физическое влечение.
5. Вы обращаетесь друг с другом бережно и уважительно, вместо того чтобы осуждать и критиковать. Простой тест: какой у вас голос, когда вы критикуете или осуждаете? Трудно говорить резким тоном, если нами двигает забота и сочувствие.
Соответствуют ли ваши нынешние отношения этим критериям? Если нет, может быть, стоит прислушаться к голосу интуиции. В глубине души вы знаете, подходит ли вам нынешний партнер. Помните, что одиночество, гормоны и «бабочки в животе» могут затуманить ум даже самой рассудительной женщины. Но четкое понимание того, что такое здоровые отношения, поможет прояснить картину — сказать прощай безнадежному роману и узнать своего человека, когда он появится на пороге вашей жизни.
Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ
Приближаются праздники, и пора подумать об украшениях для дома. Вот вам целая коллекция волшебных новогодних проектов, которые сделают комнату максимально праздничной. Давайте придадим традиционным украшениям изюминку! Не нужно...
Велика польза меда для организма человека. А вот вреден он в основном при аллергии и сахарном диабете. В остальных случаях пчелиный мед является хорошим профилактическим и тонизирующим средством – он даёт организму много...
Какие упражнения нужно делать дома, чтобы оставаться в форме? Приседания Приседания – одно из самых эффектных упражнений, которое рассчитано на нагрузку всего тела. Выполняя упражнение правильно, получится укрепить мышцы ног,...
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (МАКИЯЖ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ).Чтобы грамотно пользоваться косметикой, необходимо выучить, как делать макияж пошагово для новичков, и только тогда получится выгодно подчеркнуть все плюсы и скрыть недостатки....
Почему француженки уникальны? У них всегда есть тенденция выделяться, будь то из-за кожи, модной одежды или небрежно спутанных волос. Для них уход за собой и отношение к красоте идут рука об руку. У французов красивая кожа,...