МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Можно ли заставить себя влюбиться?

Раздел: Психология Дата публикации: 13-09-2021, 09:26 Просмотров: 2 805 Ошибка?

Давайте сегодня попробуем разобраться в одном деликатном вопросе. А можно ли заставить себя в кого-то влюбиться?

Начнем с основ и сразу ответим на интересующий вопрос. Да, можно попробовать! Для этого, вы должны установить близость и иметь эмоциональную связь, на которой вполне реально что-то построить. Если вы сможете убедить себя, что у этого человека есть выдающиеся и желанные качества, которые вы находите привлекательными или достойными восхищения, шансы, что вы влюбитесь в него, значительно выше. А еще, желательно иметь возможность узнать о своем партнере то, чего не знает никто другой.

И что у нас получается? Влюбленность - это выбор?

Не совсем. Это больше похоже на кажущуюся иррациональной цепочку событий, которые способствуют влюбленности в кого-то. Но, цепочка событий, которую вы вполне можете создать намеренно.

Что для этого нужно?

* Для начала убедитесь в том, что действительно этого хотите, именно с данным человеком. Как утверждают профильные психологи, вы не сможете развить чувство любви со всеми. Но, в кого-то, кого вы привлекаете, кому безопасно доверять и кто совместим с вами психологически, полюбиться вполне реально.

* Уделяйте больше времени совместному времяпровождению и общению. В процессе, вы начинаете узнавать о человеке значительно больше. Следовательно, начинаете и чаще думать о нём, пропуская через себя полученную информацию. Если её достаточно и она позитивная, то такие же эмоции у вас вызывают эти мысли, связанные с данным человеком.

* После включается химия. Получая хорошие эмоции, организм начинает на это реагировать, активизируются дофаминовые и серотониновые рецепторы в мозге, со всеми вытекающими последствиями. Это, собственно и есть, начало той самой влюблённости.

* Вы должны дать себе шанс открыться тому человеку, в которого хотите влюбиться. Замечайте всякий раз, когда вы проявляете к нему привязанность. Секрет намеренной влюбленности заключается в развитии эмоциональной близости. Отношения - это эмоции, разделение собственных чувств и сочувствие партнеру. В конце концов, вы влюбляетесь в человека, которому вы доверяете и который стал доверять вам свои чувства. Нужно убедиться, что позволяете себе быть уязвимым и делиться собственными мечтами, страхами и травмами с партнером, чтобы он мог развить сочувствие и любовь к вам. В ответ, нужно будет делать то же самое.

* Сосредотачивайтесь на положительных моментах. Найдите те мелочи, которые понравятся больше всего. Чаще их замечайте и думайте об этом. Помним же пункт выше, чем больше позитивных эмоций, тем сильнее работает химия внутри организма.

* Зрительный контакт. Попробуйте сохранять больше зрительного контакта во время близости с партнером. Когда вы смотрите друга на друга во время данного процесса – это способствует лучшей влюблённости. Факт научно доказан.

Это основные рекомендации для того, что бы заставить себя влюбиться в человека, даже если изначально этих чувств нет. Но, справедливости ради, стоит отметить, что для позитивного результата в данном направлении, должна быть психологическая совместимость и желание обоих партнеров.

Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ