Как стать счастливым. Советы психолога
Советы от одного из самых востребованных психологов России, по теме, которую Михаил Лабковский считает главной в психологии.
Речь идет о способности получать удовольствие от жизни. О том, почему мы несчастны, какие препятствия стоят у нас на пути и что надо изменить, чтобы стать счастливым.
Шесть правил счастливой жизни от психолога Михаила Лабковского звучат так:
* делайте только то, что хочется;
* не делайте того, чего делать не хочется;
* сразу говорите о том, что не нравится;
* не отвечайте, когда не спрашивают;
* отвечайте только на вопрос;
* выясняя отношения, говорите только о себе.
Как научиться не стареть
Состариться можно и в 30 лет, а можно и в 70 быть молодым. Старость — это состояние души. Так считаете ли вы себя молодым? Враждебное, недоброжелательное отношение к людям приводит к заболеваниям сердца. По сравнению с...
5 лучших продуктов лета для твоего здоровья
Что касается ягод и фруктов, то лето - это практически кладезь изобилия! В летние месяцы природа нам даёт так много вкусных продуктов, которые достигают своего пика созревания, поэтому их можно найти повсюду и они доступны по...
Основные ошибки родительского воспитания
Все родители желают своему ребенку счастья. Однако по своему незнанию и не опытности родители могут допускать серьезные ошибки в воспитании детей. Некоторые действия родителей вместо ожидаемого положительного эффекта могут...
Карбоновый пилинг: суть процесса, преимущества и недостатки
Что такое карбоновый пилинг Карбоновый пилинг – современная косметологическая процедура, которая идеально подходит для людей всех возрастов с разными заболеваниями или недостатками кожи....
Раскрыты секреты стройности и здоровья долгожителей
Исследователи обнаружили, что на планете существуют такие регионы, где люди живут дольше на 10 лет, чем в среднем по статистике. Такие регионы называют "голубыми зонами". К ним относятся острова Икария (Греция), район...
