Как стать счастливым. Советы психолога
Советы от одного из самых востребованных психологов России, по теме, которую Михаил Лабковский считает главной в психологии.
Речь идет о способности получать удовольствие от жизни. О том, почему мы несчастны, какие препятствия стоят у нас на пути и что надо изменить, чтобы стать счастливым.
Шесть правил счастливой жизни от психолога Михаила Лабковского звучат так:
* делайте только то, что хочется;
* не делайте того, чего делать не хочется;
* сразу говорите о том, что не нравится;
* не отвечайте, когда не спрашивают;
* отвечайте только на вопрос;
* выясняя отношения, говорите только о себе.
Сладкая жизнь без последствий: Десерты, которые не «спрячутся» в талии
Мы привыкли думать, что десерт — это «запретный плод», за который придется расплачиваться лишним часом на беговой дорожке. Но что, если мы скажем вам, что сладости могут быть не врагом, а союзником вашей красоты?...
Как правильно выбрать купальник: идеальный вариант по типу фигуры
Ты обожаешь лето, солнце и отдых. Вода — твоя стихия. Ты бы смогла провести на пляже, казалось бы, все три месяца напролет. Но ты чувствуешь себя неуверенно в своем купальнике, и тебя это смущает. Вполне вероятно, ты просто...
Неприятный запах изо рта как симптом
Неприятный запах изо рта может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому если он не исчезает после чистки зубов, у вас есть повод обратиться к врачу. Специалист знает, что если от вас пахнет ацетоном, то нужно срочно сдать...
Рождественский венок своими руками
Творим сказочную красоту - венок на Новый год! Сегодня вы увидите как сделать замечательный венок на дверь, стену или новогодний стол (для обрамления свечей). Эта новогодняя композиция будет выдержана в холодных розово-сиреневых...
Как бороться с женской депрессией
Современный стиль жизни предполагает выполнение женщиной большого объема работы, как дома, так и на работе, находясь не всегда в комфортных условиях. Со временем усталость на психологическом уровне накапливается, в результате...
