Один из основателей современной теоретической физики, лауреат Нобелевской премии по физике Альберт Эйнштейн всю жизнь занимался тем, чтобы сделать все сложное простым. Он был не только великим ученым, но и обладал невероятной креативностью и нестандартным видением мира, а также воображением и интуицией. Если можно так сказать, он был настоящим мистиком в научной одежде.
Поэтому грех было бы не воспользоваться правилами, которыми он руководствовался в работе, чтобы совершать великие открытия. Можете даже распечатать эти три правила и прикрепить на компьютер, холодильник или над кроватью. Они достаточно просты. Хотя просто это совсем не значит, что это легко. Это значит элегантно.
От хаоса до простоты
Избавьтесь от того, что больше не нужно или просто «притворяется» нужным. Действительно, подумайте о беспорядках в своей жизни. Вы хомяк, тянущий все в нору? Слова «собирать на всякий случай» – это о вас?
Кстати, существует несколько типов хаоса. Легче всего увидеть физический. Это огромное количество вещей, одежды, журналов, старых грамот и кубков, безделушек, которые вы привозили из поездок, и прочее.
Почему мы так держимся за все эти реликвии прошлого? Причин может быть множество. Иногда это — первобытный страх, что мы останемся без ничего, не будем ли голодать и мерзнуть без одежды. А так — обязательно найдем что-нибудь в залежах накопленного.
Согласитесь, что это очень нелепая надежда на «спасение». Если вы не выбрасываете джинсы, которые носили 20 лет назад, в надежде похудеть — разве это не смешно? Или храните целый альбом с фотографиями давно потерянной и забытой любви? И с ностальгией листаете странички, размышляя о том, что все могло сложиться совсем по другому?
Существует также эмоциональный беспорядок. Его не увидишь невооруженным глазом, но он не менее разрушителен для жизни и работы. Это все ваши повторяющиеся паттерны, от которых не можете избавиться годами. Они называются «могло, должно было, а если бы».
Весь этот эмоциональный хлам на самом деле является просто ящиком на чердаке вашего мозга, где вы храните все свои прошлые раны, неудачи или, наоборот, удачи, которые произошли много лет назад. И этот никому не нужный «ящик» мешает вам думать и реагировать по-новому.
Слушайте Эйнштейна. Избавьтесь, наконец, от старика, чтобы освободить место для нового.
От разногласий — к гармонии
Это мантра для всех отношений. Да, разногласия будут всегда. Но что вы думаете о гармонии? Речь не о том, что «все счастливы» или о других поверхностных вещах. Речь идет о том, что делать, когда вы и другой человек вошли в тупик. Если вы зададитесь целью и объединитесь, то сможете использовать раздор и тупиковую ситуацию для поиска новых путей для решения проблемы.
Когда вы оба "думаете об этом", тогда можете найти новые способы реагирования. Вы научитесь задавать правильные вопросы и правильным образом, а другой человек уже вынужден будет участвовать в процессе и раздвигать рамки своего мышления.
Дело в том, что раздор означает, что каждый решает идти своим путем и не обращать внимания на потребности и желания других. То есть выбирает собственное шоссе мышления.
Это просто объяснимо на примере музыки. Представьте хор, который звучит просто потрясающе. Вы слышите чудесное произведение, а не отдельные голоса. Каждый раз, когда певцам предстоит взять следующую ноту, кому-то нужно будет сделать вдох мгновенно, а кому-то позже. Однако, хотя они, на первый взгляд, заняты разными делами, гармония не нарушается.
Гармония, в сущности, помогает наши разницы превратить в единое целое. И это будет невероятным и прекрасным!
От трудностей – к возможностям
Каждое наше препятствие, сложность — это действительно новая возможность, которая внезапно открывается. Это как с мышцами: они становятся сильными только тогда, когда их постоянно тренируют, то есть благодаря напряжению.
Работник, у которого поначалу что-то не получается, обретает новые знания и достигает большего. Влюбленный, сердце которого разбито, становится более отзывчивым и чувствительным к боли других людей.
Когда появляются трудности, наша естественная реакция — сдаться.
Поэтому очень важно помнить, что именно благодаря нашим ошибкам и неудачным попыткам рождаются новые и даже более креативные идеи. Все великие мыслители писали об этом. Эйнштейн же просто выразил это одним предложением о том, что трудности – это возможности.
Когда вас так и подмывает сдаться, смотрите на события как на сильный дождь, после которого на небе обязательно появляется невероятной красоты радуга.
Эйнштейн писал о том, что следует быть одержимым каким-то делом, и очень сильно. И не ради денег или славы. Да это не работает. А просто ради самого факта, что мы чем-то сильно увлечены.
Когда целиком и полностью погружаемся во что-то новое и неизведанное, то испытываем настоящую радость. Это очень приятное чувство, когда вы открываете что-то новое.
Не пасуйте перед трудностями и не сдавайтесь в трудные времена. В такие моменты вы становитесь сильнее, заботливее и мудрее.
Больше похожих публикаций в разделе РАЗНОЕ
Подпишись на наш журнал в facebook и telegram. Кроме интересных новостей, там ещё море отборного женского юмора для хорошего настроения!
Стильная женщина – это не просто человек, который следует модным тенденциям. Это образ жизни, выраженный через одежду, аксессуары, макияж и манеры. Стиль – это способ самовыражения, который отражает индивидуальность и внутренний...
Велика польза меда для организма человека. А вот вреден он в основном при аллергии и сахарном диабете. В остальных случаях пчелиный мед является хорошим профилактическим и тонизирующим средством – он даёт организму много...
Она еще при жизни стала легендой, создав в кино один из совершенных женских образов и оказав большое влияние на моду, стиль и женское сознание...
Стремление к красоте было свойственно человеку во все времена, поэтому находились люди, которые помогали и женской, и мужской половине общества сохранять молодость и привлекательность. Если раньше с негативными проявлениями...
Уход за растительностью на теле - это очень давняя практика, но сегодня, люди все чаще и чаще прибегают к такой услуге косметологов, как восковая депиляция в области бикини. Причем делают это не только девушки, но и мужчины....