Почему мужчины худеют вдвое быстрее, чем женщины
Ученые из Эдинбургского университета обнаружили, что мужчины на диетах теряют вес вдвое быстрее, чем женщины.
Основной причиной этого, женский половой гормон эстроген, который, как оказалось, затрудняет похудение, при сокращении количества потребляемых калорий.
За 4 недели эксперимента, в котором приняли участие 42 человека, мужчины потеряли в среднем 16% своего веса, тогда как женщины смогли избавиться только от 8% лишних килограмм.
При этом мужчин ограничили 2000 ккал/день (вместо 2500), а женщин 1500 ккал (вместо 2000).
Помимо большей потери веса, мужчины также успешно снижали уровень сахара в крови с помощью диеты. Однако, следует отметить, что такие результаты были заметны только среди молодых людей. Мужчины и женщины старше 45 лет, худели одинаково быстро.
Больше похожих публикаций в разделе РАЗНОЕ
Макияж на каждый день за 5 минут
Простой макияж на каждый день не должен занимать много времени, достаточно 5 минут. Идеальный повседневный макияж выглядит максимально естественно и непринужденно, а наличие косметики на лице не бросается в глаза....
Символ 2020 года - Крыса из конфет
Из конфет раффаелло и гофрированной бумаги можно сделать символ 2020 года буквально за 5 минут. Мышка (крыса) из гофрированной бумаги получится очень забавной и станет прекрасным бюджетным сладким подарком на Новый год 2020....
Действительно счастливые пары не публикуют сотни фото в соцсетях
Публикуя данную статью, хотим сказать, что основные тезисы в ней взяты из публикации одного известного социального психолога из США Джона Мура. В своём интервью для местных СМИ, он высказывает свое мнение о социальных сетях и...
Способы снять раздражение и красноту глаз
Доводилось ли вам смотреть в зеркало и замечать у себя покраснение глаз? Вызвано ли оно долгим просиживанием за компьютером и у телеэкрана или является аллергическим симптомом — покраснение глаз причиняет дискомфорт и придает...
5 женских жестов, которые являются магнитом для мужчин
Помимо внешней привлекательности в арсенале каждой девушки должны быть волшебные приемчики, от которых даже самый стойкий мужчина потеряет голову....
