О пользе секса
Похудеть, справиться с депрессией, повысить иммунитет - кто ж этого не хочет? Медики доказали, что всего этого можно достичь, если регулярно заниматься сексом! Ведущие расскажут, какие положительные процессы в организме запускает секс, и сколько калорий вы потеряете за 25 минут интимной близости.
Гречка для похудения - правильная диета
Надо признать, что гречневая диета работает и похудеть с ее помощью можно и на 10 и на 20 кг и даже больше. Дело в том, что при такой диете не советуют солить гречку, а соль как известно удерживает воду и если вы перестаете ее...
5 Признаков подростковой депрессии
В подростковом возрасте и юношестве вам может быть трудно, вы можете сталкиваться с массой проблем. Но что, если ваша грусть — это не просто плохое настроение? Примерно 20% подростков переживают депрессию, еще не став взрослыми....
Профилактика «левых поворотов»: Как сохранить искру и стать друг для друга лучшей компанией
Давайте честно: фраза «как не довести мужа до любовницы» звучит немного архаично, будто мужчина — это капризный прибор, который ломается без инструкции. На самом деле, история с «другой женщиной» — это почти всегда история о...
Чему стоит поучиться после 30, чтобы мозг оставался молодым
Долгое время считалось, что мозг — это своего рода «биологический жесткий диск»: в детстве записали информацию, а дальше пользуемся тем, что есть. Однако наука о нейропластичности перевернула всё с ног на голову. Наш мозг...
Самые полезные овощи и фрукты в зимний период
Самые полезные фрукты и овощи в зимнее время В зависимости от времени года — в течение лета и в зимний период — мы должны есть разные фрукты и овощи. И как ни странно, но от некоторых, казалось бы безумно полезных овощей и...
