Как защититься от коронавируса
"Коронавирус" - это слово с начала года, наверное, наиболее часто произносится сотрудниками новостных каналов на телевидении. Что это за вирус? Откуда он пришёл? Насколько опасен? И, самое главное. как уберечь себя от него?
Как справиться с чувством, что ты недостаточно хороша
Тебя похвалили на работе, ты получила повышение или успешно завершила сложный проект. Но вместо радости и гордости ты чувствуешь тревогу. В голове крутится мысль: "Это просто удача. Я скоро буду разоблачена. Они поймут, что...
Как научиться рано вставать
Каждое утро нам приходится подниматься с кровати, чтобы идти на работу. Для многих людей это очень болезненные действия, которые требуют огромных усилий над собой....
Женское здоровье: репродуктивная психосоматика
Почему женские болезни цветут буйным цветом? Что такое психосоматика? Это реакция организма в виде проблем физиологии на внутренний конфликт. У психики есть связь с соматикой и с телом. И если у женщины есть какой-то внутренний...
Эффективные упражнения с фитнес-резинкой
Сегодня мы подготовили для вас комплекс упражнений с резинкой для фитнеса....
Что могут рассказать родинки на женском теле
О каких секретах может рассказать родинка на женском тели? Что она может значить? Может в этом кроется какой-то тайный смысл....
