В сезон простуд мы рекомендуем готовить для лечения и профилактики полезный и вкусный имбирный чай от кашля. Его приготовление занимает несколько минут. А результат может превзойти все ожидания.
Во-первых при употреблении имбирного чая для профилактики до простуды дело может и не дойти, поэтому очень Вам рекомендуем употреблять это народное или правильнее сказать природное средство.
Для приготовления имбирного чая нам понадобится:
- свежий корень имбиря
- вода (кипяток) - 1 стакан
- лимон - 1 долька
- мед - 1 чайная ложка
Приготовление:
1) Свежий корень имбиря натираем на терке или мелко нарезаем. Предварительно имбирь необходимо тщательно вымыть и немного очистить (как морковь).
2) Кладем его в чашку и заливаем стаканом кипятка.
3) Добавляем дольку лимона и даем завариться в течение 5 минут.
4) Мед добавляем в теплый чай, чтобы сохранить его полезные свойства. При желании в имбирный чай можно добавить обычный гранулированный или листовой чай. Имбирный чай хорошо употреблять в качестве профилактического средства в разгар сезонного пика заболеваний распираторными инфекциями, тогда до простуды и кашля дело может и вовсе не дойти. Он прекрасно справляется с воспалительными процессами.
Востанавливает обменные процессы, способствует укреплению иммунитета, тем самым повышая защитные силы организма. Имбирь от кашля чаше всего всего применяется в виде напитка или чая. Этот напиток оказывает согревающее действие, снимает рези и боли в горле, облегчает сухой кашель, убирает температуру, головную боль и тошноту.
Наверное, вы не раз видели в супермаркете авокадо, а может быть даже готовили смузи с авокадо или салат с авокадо. Этот экзотический фрукт, родом из Мексики, появился у нас сравнительно недавно, однако уже успел завоевать сердца...
Уметь шить довольно полезно! Можно сделать кучу крутых самоделок и легко подчинить одежду. Посмотрите крутую вышивку и лайфхаки для шитья! Узнайте, как сделать милого ежика из носка! Это очень дешево. На нем удобно можно хранить...
Когда дело доходит до высыпаний, мы часто быстро указываем пальцем на еду. Этот новый прыщик, должно быть, из-за шоколада. Этот из-за жирного куска пиццы. Или, может быть, мы просто съели слишком много сахара, глютена, пшеницы...
Помимо внешней привлекательности в арсенале каждой девушки должны быть волшебные приемчики, от которых даже самый стойкий мужчина потеряет голову....
Сейчас для нас очень важно сохранить физическое и психическое здоровье. Для этого нужно относиться к себе более внимательно: правильно питаться, отдыхать и реагировать на любые сигналы, которые подает нам наш организм....