Имбирный чай. Секретный рецепт
В сезон простуд мы рекомендуем готовить для лечения и профилактики полезный и вкусный имбирный чай от кашля. Его приготовление занимает несколько минут. А результат может превзойти все ожидания.
Во-первых при употреблении имбирного чая для профилактики до простуды дело может и не дойти, поэтому очень Вам рекомендуем употреблять это народное или правильнее сказать природное средство.
Для приготовления имбирного чая нам понадобится:
- свежий корень имбиря
- вода (кипяток) - 1 стакан
- лимон - 1 долька
- мед - 1 чайная ложка
Приготовление:
1) Свежий корень имбиря натираем на терке или мелко нарезаем. Предварительно имбирь необходимо тщательно вымыть и немного очистить (как морковь).
2) Кладем его в чашку и заливаем стаканом кипятка.
3) Добавляем дольку лимона и даем завариться в течение 5 минут.
4) Мед добавляем в теплый чай, чтобы сохранить его полезные свойства. При желании в имбирный чай можно добавить обычный гранулированный или листовой чай. Имбирный чай хорошо употреблять в качестве профилактического средства в разгар сезонного пика заболеваний распираторными инфекциями, тогда до простуды и кашля дело может и вовсе не дойти. Он прекрасно справляется с воспалительными процессами.
Востанавливает обменные процессы, способствует укреплению иммунитета, тем самым повышая защитные силы организма. Имбирь от кашля чаше всего всего применяется в виде напитка или чая. Этот напиток оказывает согревающее действие, снимает рези и боли в горле, облегчает сухой кашель, убирает температуру, головную боль и тошноту.
Из чего складывается самодисциплина и как её укрепить
Новый взгляд на самодисциплину, который поможет достигать целей и освободиться от плохих привычек....
Как изменить свою жизнь
С чего начать, если вы решили заняться изменением обстоятельств вашей жизни? Конечно, с того, чтобы заняться изменением самого себя. В данном уроке (фрагмент из фильма «Самоменеджмент и самомотивация») вы узнаете, что включает в...
Танец - эффективный способ для похудения
Танец — один из давних видов искусства. Он процветал и развивался в течение тысячелетий. Сегодня танец является не только методом самовыражения, но и эффективным способом для похудения. Если вы хотите худеть интересно и весело,...
Эстетическая медицина 30+: Инвестируем в лицо с умом
К 30–35 годам мы начинаем замечать первые «звоночки»: легкая отечность по утрам, мимические морщинки, которые больше не исчезают после сна, или тусклый цвет лица. Это тот возраст, когда косметология из раздела «баловство»...
Как сохранить здоровье своих детей
Как сохранить здоровье своих детей? Правильное питание очень важно для развития ребенка и его физической формы. Если вы желаете своим детям лучшего и не хотите, чтобы они привыкали к нездоровой пище и отдавали ей предпочтение...
