Как бросить курить? 5 действенных советов
То, что курение является зависимостью, уже давно не секрет. А вот как бросить курить раз и навсегда знают немногие. Что необходимо делать, чтоб избавиться от этой зависимости? С чего следует начать, если хочешь бросить курить?
Быстрый и полезный перекус: Творожный рулет с зеленью
В современном ритме жизни очень легко сорваться на вредные перекусы. Булки, чипсы и шоколадки кажутся идеальным решением, когда нужно быстро утолить голод. Но, есть гораздо лучший и, что самое главное, полезный вариант, который...
Почему мы любим сладкое?
После долгого и сложного дня рука сама тянется к шоколадному батончику или любимому пирожному. Это не просто вопрос силы воли. Наша любовь к сладкому - это сложное сочетание эволюции, биологии и психологии. Понимание того,...
Из-за каких ошибок оладьи не получаются "пышными"
Не всегда свежеприготовленные оладьи могут порадовать нас своей пышной текстурой, что очень огорчает хозяек. Однако следует понимать, что это лишь результат некоторых ошибок. Какие из них встречаются чаще всего...
Рецепт клюквенного соуса, вдохновленный ресторанной кухней
Клюквенный соус – классическое дополнение к мясным блюдам, особенно к птице и дичи. Его яркий кисло-сладкий вкус отлично балансирует насыщенность мяса. Чтобы приготовить соус, который не уступит ресторанному, вам понадобятся...
Как выбрать лучшее нижнее белье для женского здоровья
Как объясняет Тристан Эмили Бикман, доктор медицины, если девушки/женщины не используют ткань правильного типа или не находят подходящую посадку для нижнего белья, то они могут подвергнуть себя серьезной опасности....
