Питание для кормящей мамы
Питание кормящих мам во время лактации должно быть максимально сбалансированным. Большинство мам допускают одну и ту же ошибку – едят слишком много или чересчур часто. Запомните, во время грудного вскармливания вы не нуждаетесь в большом количестве пищи. В противном случае, получается противоположный эффект при котором ваш малыш получает все токсины и шлаки. Есть продукты, которые рекомендовано включать в рацион в период кормления грудью. В этом видео вы узнаете о самых лучших в период грудного вскармливания.
10 умных вещей, которые помогают ладить с мужчинами
Несколько журналисток поделились самыми запоминающимися советами об отношениях, которые они слышали и которые помогли им в жизни. О чем полезно помнить, встречаясь с мужчинами или находясь в поиске себе нового спутника жизни? Что...
Ты будешь удивлен, узнав из чего делают блеск для губ
Честно говоря, когда я впервые услышал, что для производства помады и блеска для губ используют рыбью чешую, то не поверил. Но, погуглив информацию, понял, что это чистая правда!...
Как убрать мешки под глазами
Выглядите старше своих лет? Причиной этого часто бывают мешки под глазами. Тут вы не одиноки! Многие люди сталкиваются с этой косметической проблемой. Их появление, как правило, связано с отечностью, дряблостью кожи в области век...
Простые способы заморозки абрикосов на зиму
Сегодня поговорим о том, ка быстро заморозить абрикосы на зиму. Замораживать абрикосы можно несколькими способами, все зависит от того, какая цель заморозки и в каком состоянии ягода....
4 упражнения, благодаря которым худеют ноги
Хороший утренний комплекс для ног!...
