Питание для кормящей мамы
Питание кормящих мам во время лактации должно быть максимально сбалансированным. Большинство мам допускают одну и ту же ошибку – едят слишком много или чересчур часто. Запомните, во время грудного вскармливания вы не нуждаетесь в большом количестве пищи. В противном случае, получается противоположный эффект при котором ваш малыш получает все токсины и шлаки. Есть продукты, которые рекомендовано включать в рацион в период кормления грудью. В этом видео вы узнаете о самых лучших в период грудного вскармливания.
Коврики для любителей Хенд-Мейда
КОВРЫ И КОВРИКИ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ХЕНД-МЕЙДА Это видео - клад для любителей рукоделия. Тут вы найдете много прекрасных идей о том, как делать ковры и коврики для украшения дома. Очень полезно научиться шить: это может спасти вас в...
Движение - лучшее средство против стресса
Реакция на стресс призвана подготовить наш организм к действию. Однако теперь в «нервных ситуациях» нам нет нужды карабкаться на дерево, куда-то скорей бежать. И получается, что организм вздрючен, а мы остаемся пассивными....
Мотивация для ребенка
Часто у матерей возникает вопрос: «Как мотивировать ребёнка на то, чтобы он убирался в своей комнате? Как мотивировать его на то, чтобы он хорошо учился?» и прочее. Р ебёнка необходимо, прежде всего, любить и ценить за его...
Сексуальное воспитание ребенка
Родители часто получают от детей "неудобные” вопросы. Р одителям не стоит их стесняться, не стоит не уходить от темы. Ведь именно в детстве нужно заняться сексуальным воспитанием ребенка....
Как пробудить свою сексуальную энергию
От чего зависит сексуальная энергия человека и с помощью каких основных факторов можно стать еще сексуальнее? Почему одни женщины являются сексуально притягательными на фоне невзрачной внешности, а красотки страдают от...
