Если не взять свои мысли под контроль, можно запросто довести себя до состояния депрессии.
5 простых жизненных истин, о которых нужно помнить в минуты отчаяния:
Необходимо смотреть на жизнь под правильным углом
Чаще просто изменение ракурса позволяет оценить ситуацию более правильно. Всегда помните о том, что неразрешимых проблем не бывает: человеку по силам справиться со всем.
Посмотрите на мир глазами ребенка
Дети могут увидеть ту красоту жизни, которую взрослые глаза просто не замечают: для этого стоит больше времени проводить со своим ребёнком.
Не отталкивайте друзей
Семья и дети – это прекрасно, однако друг может понять вас так, как никто другой: именно в товарищах мы находим необходимую поддержку в трудные минуты.
Прогулка
Нахождение на свежем воздухе способствует однозначному повышению настроения. Выбирайте хорошее место — лес или городской парк.
Чашка чая
Ароматный напиток поможет вам собраться с силами, успокоиться и обдумать проблемную ситуацию.
Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ
Подпишись на наш журнал в facebook и telegram. Кроме интересных новостей, там ещё море отборного женского юмора для хорошего настроения!
Просмотрев это видео, вы узнаете советы визажиста о том, как правильно нанести тональный крем спонжем или кистью, чем наносить тональный крем, как макияж освежает и меняет внешность, как наносить тон, чтобы тональный крем не...
Поспевающий в саду и на грядках урожай - огромная радость для многих владельцев дач. Впрочем, не только радость, но и забота. Ведь очень часто съесть в одночасье все, что выросло и созрело, невозможно. А вот возиться с...
Польза орехов для нашего организма Наш организм не может нормально функционировать без жиров. Они ему необходимы хотя бы потому, что наш мозг на 70% состоит из жира....
Часто родители удивляются, почему ихние дети именно такие.. Ведь они искренне не понимают, откуда в их ангелочках зарождаются те или иные мысли и действия. Естественно, на формирование характера и социализацию человека влияют...
Если вы видите, что вашему ребенку удобнее есть, держаться и выполнять большинство других действий левой рукой, то встает вопрос: что это? Подарок судьбы, поскольку о левшах часто говорят, что они особенно талантливы, или...