Как заставить бывшего скучать по тебе после расставания

Пережив расставание, вы можете задуматься о том, как заставить бывшего скучать по вам. Будь то ссоры из-за мелочей или массовые споры о будущем, расставание никогда не бывает легким. Если вы были в длительных отношениях, естественно хотеть его присутствия, голоса, прикосновений и тех нежных моментов в течение дня, когда вы могли чувствовать его любовь. К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваш бывший скучал за вами и вашим вниманием.

Расставание никогда не бывает легким. В первые моменты после раскола человек может быть полон гнева и шока, изо всех сил пытаясь понять, как все это произошло. Со временем эмоции начинают успокаиваться. 

Несмотря на горький вкус разлуки, вполне естественно начать вспоминать положительные моменты в отношениях — все те моменты, когда вы чувствовали себя защищенной, любимой и были счастливы вместе. 

Отсутствия бывшего может развиваться по разному для всех. Некоторые начинают чувствовать боль вскоре после расставания, в то время как у других могут пройти недели или даже месяцы. Но даже когда все эти воспоминания и переживания исчезают, чувство ностальгии всегда присутствует, когда вы встречаете что-то знакомое — улицу, которой вы гуляли вместе, или рестораны, в которых вы обедали.

Как заставить бывшего скучать по тебе после расставания? 

1. Откажитесь от контактов

Вера в то, что «расстояние делает сердце более любящим», остается верной даже при расставании. Вместо того, чтобы постоянно звонить или писать ему, разумнее дать немного времени, чтобы он мог за вами заскучать. Ваши сообщения могут еще больше сбить его с толку или взволновать, что еще больше затруднит процесс примирения. 

Когда вы отпускаете и даете ему необходимое пространство, последствия вашего отсутствия в его жизни могут стать очевидными. Он может понять, насколько вы были важны, и это может открыть дверь для примирения. Если вам и вашему партнеру суждено быть вместе, в конце концов все получится. 

2. Не отвечайте на звонки и сообщения

Может возникнуть желание написать или позвонить ему, чтобы узнать как у него дела. Но попробуй этому сопротивляться. Вам обоим нужно время побыть отдельно, чтобы по-настоящему все обдумать и позволить своим эмоциям утихнуть.

Когда вы не отвечаете ему, ваш бывший, естественно, начнет анализировать ситуацию и думать, почему что-то пошло не так. Вскоре он поймет, как ему больно и как сильно он хочет, чтобы вы были в его жизни. 

Вместо сиюминутного удовлетворения сохраняйте решимость и используйте это время, чтобы сосредоточиться на себе. Как бы трудно это ни было, сосредоточьтесь на построении светлого будущего для себя. 

3. Работайте над собой

Расставание может оставить вас с большим количеством негативной энергии. Используйте эту возможность, чтобы поработать над собой и стать лучшей версией себя. Составьте список всего, что вы хотели сделать в течение многих лет, и приступайте к делу. Может быть, попробуйте привести себя в форму с помощью новой тренировки в тренажерном зале или изменить свой образ с помощью новой стрижки или цвета. Обновите свой гардероб или сделайте пирсинг — просто сделайте что-нибудь, чтобы чувствовать себя более уверенно. Это самый простой способ перестать зацикливаться на бывшем.

Это может даже заставить вашего бывшего снова начать думать о вас. Возможно, его истинные чувства даже выйдут наружу.

4. Заводите новые знакомства, общаясь и встречаясь с людьми

Вырваться из рутины и сделать что-то необычное может помочь вдохнуть новую энергию и жизнь в ваш социальный мир. Есть много разных вариантов; будь то театральные постановки, уроки игры на гитаре, уроки поэзии, занятия йогой, занятия по плаванию, кулинария или уроки выпечки. Присоединяйтесь к новому коллективу, это поможет вам обрести новую перспективу, а также завести новых друзей, увлеченных схожими вещами. 

Еще одним преимуществом этого является то, что это может свести с ума вашего бывшего. Когда он узнает, что вы общаетесь вне своей зоны комфорта. И самое главное, он поймет, что у вас есть новая жизнь за их пределами.

5. Поддерживайте позитивные отношения с общими друзьями

Если у вас есть возможность встретиться с вашими общими друзьями, последнее, что бы вы хотели сделать, это поднять тему расставания или про вашего бывшего. Расскажите о своих успехах и волнующих событиях, чтобы вы могли оставаться позитивными в их глазах. Позвольте им рассказать вашему бывшему обо всех замечательных событиях, которые произошли в вашей жизни.

Что бы ни случилось, оставайтесь спокойной и собранной. Даже если всплывает тема расставания или вашего бывшего, слушайте, что они говорят, и старайтесь не поддаваться эмоциям. Показывая им, что вы все еще уверены в себе.

Сделав это, ваш бывший, скорее всего, будет заинтригован и, возможно, захочет возобновить с вами контакт. Вы даже можете взять на себя инициативу и пригласить его на мероприятие или вечеринку, чтобы вы могли воссоединиться и насладиться обществом друг друга. 

6. Улучшите свой внешний вид

Физическое влечение, несомненно, является важной частью романтических отношений. Если вы хотите, чтобы ваш бывший скучал по вам, попробуйте улучшить свою физическую форму. Вам не нужно полностью преображаться, как в кино, а просто проявить лучшую версию себя.

Начните с ухода за собой. Сосредоточьтесь на здоровом питании, тренировках, хорошем сне и всех положительных вещах, которые помогут вам восстановить уверенность в себе. Кроме того, подумайте об обновлении своего гардероба или экспериментах с новыми прическами или макияжем. Это может показаться незначительным, но такие изменения могут создать привлекательную ауру и оживить любовь бывшего к вам.

7. Оставайтесь активными в социальных сетях

Не нужно чахнуть в печали и унынии. Попробуйте оживить свои социальные сети действиями, которыми вы занимаетесь, а не унылыми сообщениями и фотографиями. Возможно, у вас появилось хобби, вы путешествовали или занимались в тренажерном зале — пусть ваш бывший увидит изменения, которые вы делаете. Вы изменяете себя, заботясь о своем разуме, теле и душе.

Нет ничего важнее, чем любить себя. Как гласит древняя поговорка, вы не можете ожидать, что кто-то полюбит вас, если вы сами себя не любите. Демонстрируя ваше улучшение и трансформацию, ваш бывший может заметить и по-новому оценить то, чего ему не хватало.

Как заставить бывшего скучать по тебе с помощью смс?

1. Отключите функцию WhatsApp «Последнее посещение»

Функция «Последнее увиденное» в WhatsApp стала для пар важным способом оставаться в курсе друг друга. С его помощью вы можете отслеживать, когда другой пользователь был в последний раз активен. Однако, если вы хотите, чтобы ваш бывший скучал по вам после расставания, вы должны использовать функцию «последний раз» в своих интересах. 

Если вы скроете свое последнее посещение, это поможет вам остаться незамеченной и заставит его гадать, чем вы занимаетесь. Это вызовет в нем чувство любопытства и гарантирует, что вы останетесь в его мыслях. Ваше отсутствие обязательно будет ощущаться и заставит его скучать по вам еще больше.

2. Измените изображение на дисплее

Вы можете оставить своего бывшего заинтригованным, просто изменив свое отображаемое изображение в социальных сетях. Если у вас сейчас где-то висит фотография вас и вашего бывшего, снимите ее и замените ее одной фотографией себя. Это не означает, что вы двигаетесь дальше, но это просто тонкое напоминание вам обоим о том, что отношения закончились, и вы готовы принять следующую главу своей жизни. 

3. Ограничьте свои ответы и сохраняйте отстраненный тон в тексте

Никогда не позволяйте эмоциям взять над вами верх. Если вы чувствуете, что текстовые сообщения — это единственный выход на данный момент, убедитесь, что вы кратки в своих ответах, и подождите несколько минут, прежде чем отвечать. Найдите время, чтобы обработать правильные слова и подумать о том, что и сколько вы готовы раскрыть, чтобы избежать недоразумений.

4. Избегайте его в групповых чатах

Если он отправит вам сообщение, пока вы в сети, просто проигнорируйте его и продолжайте общаться с другими участниками группы. Не общаясь с ним напрямую, вы покажете им, что движетесь вперед и больше не будете тратить время на отношения, в групповых чатах

Если вы находитесь в каких-либо группах WhatsApp с общими друзьями и вашим бывшим, отвечайте только другим людям в чате. Старайтесь не обращаться напрямую к бывшему и отвечайте кратко и лаконично.

Чтобы ваш период выздоровления прошел максимально гладко, воспользуйтесь новообретенной свободой, запланировав путешествие в одиночку, предаваясь занятиям, которые вам нравятся, и расширив свой круг общения. Не нужно торопиться, просто расслабьтесь и сосредоточьтесь на своем самочувствии. Все само собой встанет на свои места, если так задумано. Просто помните, что главная цель должна состоять в том, чтобы заботиться о собственном счастье и комфорте.

Больше похожих публикаций в разделе ПСИХОЛОГИЯ