Мотивация для ребенка
Часто у матерей возникает вопрос: «Как мотивировать ребёнка на то, чтобы он убирался в своей комнате? Как мотивировать его на то, чтобы он хорошо учился?» и прочее. Ребёнка необходимо, прежде всего, любить и ценить за его положительные стороны. Не надо насильно менять детей, проецируя на них свои ожидания и надежды. Очень важно выбрать правильную мотивацию для ребёнка, а не манипулировать словами типа: «Если закончишь четверть на отлично, получишь собаку». В таком случае ребёнок будет учиться работать только на результат и жить по модели: «Меня будут любить, если я буду соответствовать придуманному кем-то стандарту».Только правильно мотивируя ребёнка и не сравнивая его ни с кем, можно вырастить гармоничную личность.
5 способов избавиться от сонливости после приема пищи
Пищевая "кома" знакома многим из нас. Это чувство усталости и сонливости после плотного приема пищи. Еда дает нам энергию в которой нуждается наш организм, чтобы переварить съеденное. Поэтому он посылает нам сигналы...
Отпуск с маленьким ребенком : советы родителям
Многие родители считают, что отдых летом с маленьким ребенком это что-то нереальное. А зря, ведь уже с двух лет малыша можно брать в путешествия вместе с собой. Конечно, отдых не получится таким легким и безоблачным, как вдвоем,...
Эффективные упражнения с фитнес-резинкой
Сегодня мы подготовили для вас комплекс упражнений с резинкой для фитнеса....
Китайский салат с уткой
Китайский салат с уткой Вам потребуется Утиное филе (грудки) - 4 порции Зелень тимьяна - 4 веточки Соевый соус - 1 ст. л. Сок половины апельсина Мед - 2 ст. л....
Как правильно начать день
Как правильно начать день? Правильное начало утра - залог успешного и эффективного дня....
