Способы изысканно складывать салфетки
Варианты, как красиво и быстро сложить салфетки для сервировки праздничного стола. Эти варианты отлично подойдут на Новый год, на день рождение, на свадьбу и т.д.
Волшебные идеи декора для Нового Года
Сегодня вы увидите идеи для новогодней вечеринки, которые сделают ее абсолютно потрясающей! Вы узнаете много роскошных идей для украшения, которые удивят гостей! Поделки не займут много времени и потребуют минимального набора...
Лимфодренажный массаж: преимущества и как сделать
Лимфодренажный массаж стал очень популярен за последние годы. И не зря, ведь он оказывает благоприятное воздействие на все тело. Что если мы скажем вам, что сделать лимфодренажный массаж можно самостоятельно в домашних условиях?...
Как одеться на собеседование, чтобы получить работу
Собеседование - это всегда стресс. Нужно не только продемонстрировать свои навыки и опыт, но и произвести правильное первое впечатление. Хотя мы живём в эпоху, когда судят по уму, а не по одёжке, твоё умение одеваться играет...
Как адаптировать тренировки к своему женскому циклу
Многие женщины тренируются одинаково 4 недели подряд, игнорируя мощные гормональные колебания. Это часто ведет к усталости, перетренированности и снижению результатов. Наш цикл - это не помеха, а суперсила. Нужно просто знать,...
Идеальная фигура по японской науке
Сколько раз вы пытались сесть на диету? Думаю, что каждая девушка хотя бы пару раз да пробовала какую-то из диет. Но отказ от вкусняшек, овсянка 3 раза в день и сок сельдерея надолго отбивают любые поползновение похудеть таким...
