МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Черника: полезные свойства и применение в народной медицине

    Раздел: Здоровье / ИНТЕРЕСНОЕ Дата публикации: 19-07-2020, 19:30 Просмотров: 610


    Черника: полезные свойства и применение в народной медицине

    Черника ягода не из дешевых, но одна из списка полезных. Кроме того, что калорийность черники всего 44 ккал на 100 грамм продукта, так она еще и содержит большое количество витаминов и полезных компонентов. Начиная с июня - ягоду можно купить по более выгодной цене, ведь начинается сезон черники. А пока мы тебе расскажем, в чем же заключаются полезные свойства черники, как ее используют и применяют в медицине, а также узнаешь о составе ягоды.

     

    Полезные свойства черники - как ее используют

     

    1.Плоды черники употребляют в пищу как в сыром, так и в обработанном виде.

     

    2.Из черники много чего можно приготовить: варенье, кисели, начинку для печеных изделий, йогуртов и даже спиртные напитки. Из нее делают сок, ее консервируют, замораживают, сушат.

     

    3.В период цветения черника является великолепным медоносом, пчелы собирают с нее много нектара, из которого получается очень душистый мед светлого, слегка красноватого оттенка.

     

    4.В ягодах черники содержится красящее вещество, которое при снижении кислотности становится синим. Благодаря этому натуральный черничный фиолетовый краситель используется в пищевой промышленности, например, для клеймения мяса.

     

    Полезные свойства черники - состав ягод

     

    Основное богатство черники - это содержащиеся в ней в рекордно большом количестве антиоксиданты, благодаря которым у нашего организма возрастает защитная реакция против образования недоброкачественных опухолей. Таким образом, употребление черники служит профилактикой раковых заболеваний.

     

    Кроме того, в чернике содержится большое количество:

     

    углеводов;

    калия;

    кальция;

    фосфора;

    магния;

    натрия;

    меди;

    железа;

    марганца;

    клетчатки;

    флавоноидов и других минеральных веществ.

     

    В чернике не очень много фруктовых кислот, зато она богата витаминами A, B1, В6, РР и С и пантотеновой кислотой.

     Черника: полезные свойства и применение в народной медицине

    Полезные свойства черники и их применение в народной медицине

     

    При упоминании о чернике у многих из нас, прежде всего, возникает ассоциация ее пользы для зрения. И это не выдумка. Черника действительно очень полезная ягода, которая значительно улучшает зрение человека, снижает усталость глаз, ускоряет обновление сетчатки.

     

    Однако черника обладает и другими полезными свойствами:

     

    1.Если регулярно есть чернику, то улучшается работа сердца, и предотвращаются многие сердечные болезни.

     

    2.Черника тормозит процессы старения в организме человека, оказывает укрепляющее действие на сосуды, способствует улучшению памяти.

     

    3.Употребление сока черники - хорошая профилактика заболеваний мочеполовой системы, а также стимулирование работы поджелудочной железы.

     

    4.Черника способствует снижению содержания сахара в крови, поэтому она незаменима для людей, больных сахарным диабетом.

     

    5.Настой и сок черники хорошо помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей, ангине, а также пневмонии, туберкулезе легких, стоматите.

     

    6.Черника применяется при лечении расстройств, несварения желудка, а также эффективна против дизентерийной палочки, стафилококка, возбудителей дифтерии и брюшного тифа.

     

    7.Компрессы и примочки из черники применяются для лечения различных кожных заболеваний: мокнущей экземы, ожогов, ран и др.



    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Как приготовить вкусный и полезный завтрак

    У любой хозяйки бывает такой момент, когда хочется приготовить что-то уж совсем необычное. Тогда в ход идут рецепты из кухонь народов мира. А теперь мы вам покажем уж совсем неожиданный видеорецепт. В нем вы будете готовить...

    Вкусные и оригинальные рецепты с клубникой

    Ягодный сезон можно считать открытым с тех самых пор, как появилась первая клубника! Клубника - одна из самых вкусных ягод, а значит блюда из клубники получаются ну ооочень вкусные .Устоять невозможно!  Порадуйте себя и...

    12 причин никогда не встречаться с мужчиной, который намного старше тебя

    Если тебе 30, а ему 45 — это не ваш случай. А вот если тебя пленил престарелый принц на 20−25 лет старше — лучше ограничься легким флиртом или коротким романом. Серьезные отношения с джентльменом почтенного возраста — очень,...

    Как уберечь свои ноги от заражения грибком

    Как уберечь свои ножки от не желаемых вредителей? Так вот, мы решили предложить тебе практические советы о том, как избавления от грибка....

    Прикол: блондинка на заправке

    Такая себе ситуация - блондинка на заправке! Переигрывают конечно, но смотрится довольно весело. Итак, смотрим видео и улыбаемся!...




Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.