Самообследование молочных желез
Самостоятельное обследование молочных желез – это регулярный осмотр и ощупывание желез для выявления изменений в их структуре. Проводить его следует каждый месяц на 6-12 день менструального цикла.
Если Вы заметили какие-либо изменения – обязательно обратиться к специалисту!
Медики назвали продукты, которые ускоряют старение кожи
Способность некоторых продуктов вызывать преждевременное увядание кожи проявилась во многих экспериментах. Научные эксперты составили список вредных для молодости кожи продуктов, – сообщает MedikForum....
Римские каникулы: гастро-гид по Италии — как наслаждаться пастой, пиццей и джелато без вреда для фигуры
Италия — это не просто точка на карте, это синоним абсолютного гедонизма. Страна, где эстетика, история и гастрономия слились в единый, головокружительный коктейль. Каждая из нас, планируя путешествие в Рим, Флоренцию или на...
Паштет из авокадо. Рецепт для худеющих
Паштет из Авокадо - содержит полезный растительный жир, витамин Е, калий, глютатион и т.д. В сочетании с имбирным чаем помогает избавиться от жира на животе....
Как быстро подтянуть грудь
Упражнения с фитболом, которые можно выполнять в домашних условиях, помогут укрепить и подтянуть грудь. Эффект можно оценить уже через три недели регулярных занятий. Стоит попробовать!...
Свекольный сок . Польза для всего организма
Свекольный сок - это кладезь витаминов и минералов, которые жизненно необходимы нашему организму. Причем свекольный сок полезен не только для здоровья, но и для красоты. С его помощью можно очистить организм, а также насытить...
