МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Недостаток этого витамина вызывает преждевременную седину

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 18-11-2016, 20:11 Просмотров: 692


    Расстраиваетесь, обнаружив седые волоски на голове? Вам сразу же лезут в голову мысли о старости? Погодите волноваться: возможно, вы можете исправить ситуацию, просто слегка изменив свой рацион!

    Преждевременная седина моментально прибавляет к нашему настоящему возрасту лет пять-десять, вот оттого-то женщины так расстраиваются, обнаружив у себя эти первые признаки приближающейся старости. Впрочем, появление седых волос зачастую не имеет ничего общего со старением: ранняя седина бывает связана с наследственностью, образом жизни, стрессами, даже этнической принадлежностью. Как оказалось, еще одна причина ранних седых волосков – это... недостаток витамина В12.


    По словам профессора Стэнфордского университета, доктора Алана Грина, дефицит витамина B12 может привести к поседению даже у детей! Этот витамин играет ведущую роль в поддерживании естественной пигментации волос и росте новых здоровых волосков. Дефицит потребления витамина В12 (а его суточная норма равняется 3 мкг. для взрослого человека) приводит к многочисленным проблемам: падает уровень гемоглобина в крови, ощущается усталость, головокружение, мышечная слабость, онемение конечностей. Если в организм довольно долгое время не поступает этот витамин, может развиться анемия. Кроме этих неприятных последствий, возможно и ранее поседение.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Прикол: жена отпраздновала 8 марта, запомнили все

    Чаще всего память отшибает именно в памятные даты. Жена встретила 8 марта, запомнили все....

    6 продуктов, которые действуют не хуже пластики

    Пластические хирурги сделали настоящую революции и назвали список продуктов, употребление которых приводит к омоложению....

    5 фактов из жизни Эштона Катчера, о которых ты не знала

    Известных актеров часто ассоциируют с теми героями, которых они играли на экране. А что же Эштон? Похож?...

    3-летняя девочка 11 дней блуждала по дикому лесу. Посмотрите, кто ее оберегал все это время

    В тот день 3-летняя Карина Чикитова из Якутии собралась навестить своего отца, живущего в соседней деревне. Дорога девочки лежала через глубокий лес, но мама не волновалась — малышка не раз проделывала этот путь. Как бы там ни...

    Отдых в Объединенных Арабских Эмиратах

    Сейчас Объединенные Арабские Эмираты, в которых очень развита современная бизнес авиация, пользуются большим спросом у туристов. Каждый город эмиратов достоин того, чтобы его увидели. Какой бы город вы не выбрали, вы не...




Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.