Для связи с администрацией: [email protected]
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Сигареты или красота? Как сказать курению «прощай!» в пользу женского здоровья

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 30-05-2016, 14:49 Просмотров: 1 334

    Сигареты или красота? Как сказать курению «прощай!» в пользу женского здоровья

    Употребление никотина и других токсичных веществ особенно отрицательно сказывается на внешнем виде женщин. Даже если во всем остальном дамы придерживаются здорового образа жизни, да и просто от природы имеют хорошие волосы и кожу — негативных последствий курения никто не отменял. Избавившись от сигарет, можно значительно улучшить самочувствие и качество жизни. Предлагаем вашему вниманию причины, по которым стоит отказаться от пагубной привычки, а также интересные советы о том, как это сделать.

    Отказ от курения — задача непростая, которая дается гораздо сложнее женщинам, чем мужчинам. Виной тому — более выраженная психологическая зависимость, ведь женщины очень эмоционально реагируют на все происходящее, близко к сердцу принимают слова и поступки окружающих, однако зачастую они вынуждены это скрывать. Тут-то и становится сигарета верной «подругой», которая помогает расслабиться и успокоить нервы. Осознавая, что в стрессовой ситуации курение облегчает напряженное состояние, бросить вредную привычку становится сложно, даже несмотря на вред, причиняемый организму.

    Обратите внимание на 7 причин, по которым стоит бросить курить:

    1 Ваша кожа станет более свежей, упругой и подтянутой, ведь курение практически вдвое снижает синтез коллагена.

    2 Вы защитите себя от морщин. В медицине существует даже термин «лицо курильщика», неотъемлемой составляющей которого являются сетки морщин вокруг губ. Кроме того, кожа курящих женщин быстрее стареет.

    3 Вам придется прилагать гораздо меньше усилий для того, чтобы выглядеть хорошо, скорректировать цвет лица, замаскировать морщины и круги под глазами. Из-за сосудосуживающего действия никотина кровоснабжение в коже ухудшается примерно на час. Отказ от сигареты постепенно вернет вам здоровый румянец.

    4 Вы сможете избавиться от угревой сыпи и сухости кожи. Эти, казалось бы, взаимоисключающие проблемы часто встречаются у курящих женщин: причиной является разрушение витамина Е под действием никотина.

    5 Улучшится состояние волос и ногтей. Курящие женщины обычно сталкиваются с истончением и выпадением волос, ломкостью и желтизной ногтей. Это тоже связано с сосудосуживающим действием никотина, в результате чего нарушается поступление питательных веществ к коже головы и области около ногтей.

    6 Вы защитите себя от пожелтения зубов, запаха изо рта и стоматологических проблем. Это одно из самых «больных» мест курящей женщины.

    7 Вы начнете высыпаться. Сон некурящей женщины в 4 раза лучше, чем у тех, кто не может представить своей жизни без сигарет. Вернув себе хороший сон, вы не заметите, как улучшится внешний вид, настроение и самочувствие.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится

    Как похудеть за 5 дней и не навредить здоровью

    Экспресс-диеты и быстрое похудение критикуются врачами во всем мире — любой специалист тебе скажет, что спешка в таком важном деле может только навредить, а вес нужно сбрасывать постепенно. Но все-таки есть проверенный способ...

    10 ежедневных привычек пар, которые остаются вместе навсегда

    Практически каждая из нас хоть раз умилялась историями о вечной и безграничной любви, рассказанными подругой или в кино....

    Путешествие в Грузию

      Грузия — маленькая, красивая и невероятно гостеприимная страна. Здесь каждый путешественник, без преувеличения, становится дорогим гостем, и после знакомства с ней — никто не возвращается разочарованным или...

    ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ О ТОМ, КАК ХРАНИТЬ КОСМЕТИКУ

    Ежедневно мы очищаем кожу, потом ее питаем, наносим тональные средства спонжами, пудрим нос, наносим тени десятками разных по форме и назначению кистями. Но, так редко мы задумываемся над тем. Как же правильно все эти...

    ФИТНЕС обеды из ЗИМНИХ продуктов (видео)

    Все блюда приготовлены из зимних овощей и злаковых, которые есть в каждом доме. При разумном потреблении можно сохранить эффект похудения, а также продолжать снижать вес еще, если нужно......




Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.