МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Молокочай — сумасшедшее сжигание жира

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 21-03-2017, 18:47 Просмотров: 1 191


    Очень легкая и полезная диета. Последнее время очень популярна и часто используется как разгрузочная.

    Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.

    Несколько важных условий:

    Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.

    Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок.
    Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.

    Молокочай, при желании можно делать и с черным чаем.

    Для ленивцев, можно сделать ленивый молокочай или просто чай с молоком — чайную ложку зеленого или черного чая заливаем 100г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока. А можно последовать рецепту настоящих знатоков чая с молоком, т.е. англичан — в хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.

    Больше 1-2 дней употреблять не рекомендуется!
    Оцени статью: Не нравится +3 Нравится



    Звездные пары, которые расстались в 2019 году

    2019 год был богат не только громкими свадьбами звезд, но и расставаниями. Предлагаем подборку самые громкие разводы и расставания знаменитостей в  2019-м году. ...

    Молокочай — сумасшедшее сжигание жира

    Очень легкая и полезная диета. Последнее время очень популярна и часто используется как разгрузочная....

    Приготовление вкуснейшего бургера

    Мечтаете Научиться Готовить Вкуснейший Бургер в Домашних Условиях? В этом видео все секреты и каждый этап приготовления идеального бургера....

    Кабачковая пицца на сковородке за 10 минут — можно есть хоть каждый день!

    Хотим поделиться с вами рецептом оригинальной пиццы. Готовить мы ее будем на сковороде из кабачков с начинкой из колбасы, сыра и помидоров. Такую пиццу можно есть хоть каждый день и не бояться за свою фигуру....

    6 психологических причин пить больше воды

    Удивительное воздействие на организм человека! Обезвоживание - прямой путь к депрессии....




Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.