МЫ В СОЦСЕТЯХ:
          

    Идеальные супы для лета, не требующие готовки

    Раздел: Кухня Дата публикации: 29-05-2016, 18:01 Просмотров: 1 229


    Идеальные супы для лета, не требующие готовки

    Попробуйте разнообразить ваше меню вкусными и полезными супами, которые очень просто и быстро готовить!

    Сыроедческий Суп “Томатный”

    Ингредиенты:

    - помидоры, 250 г.;
    - красный сладкий перец, 1-2 шт.;
    - морковь, 1 шт.;
    - вода;
    - соль по вкусу;
    - чеснок по вкусу и по желанию;
    - оливковое масло холодного отжима, по желанию.

    Приготовление:

    Все ингредиенты взбить в блендере до однородного состояния. Всё, суп готов!

    В зависимости от ваших вкусовых предпочтений можно добавить чеснок и 1-2 ст.л. оливкового масла.

    Крем-суп из моркови

    Очень сытный и вкусный сыроедческий крем-суп из моркови и миндального молока

    Ингредиенты:

    - морковь, 200 г.;
    - миндаль, 100 г.;
    - вода, 600 мл.;
    - соль по вкусу;
    - чеснок по вкусу;
    - немного лимонного сока, по желанию.

    Приготовление:

    Миндаль замочить в воде на ночь или в течение 8-10 часов. Затем промыть, переложить в блендер, добавить воды и измельчить до гомогенного состояния. Полученную жидкость процедить через марлю или сито. Если вам миндальный жмых не мешается, то эту процедуру (процеживание) можно пропустить.

    В полученное миндальное молоко добавить морковь, предварительно очищенную, и порезанную на небольшие кусочки, а также чеснок и соль ( и по желанию лимонный сок). Всё еще раз взбить, и суп готов!

    Сыроедческий крем-суп из цуккини

    Очень простой в приготовлении крем-суп, который готовится за считанные минуты. Достаточно всего лишь закинуть все ингредиенты в блендер, включить кнопку, и через минуту обед готов!

    Ингредиенты:

    - желтый цуккини, 350 г. (2 шт.);
    - базилик, 1 маленький пучок или 1/2 большого;
    - грецкие орехи, 100 г.;
    - соль по вкусу (примерно 1 ч.л.);
    - вода, 500 мл;
    - по желанию можно добавить лимонный сок.

    Приготовление:

    Все ингредиенты положить в блендер и измельчить до однородного состояния. В тарелку можно добавить 1 ст.л. оливкового масла.

    Очень вкусный суп-пюре из свеклы и помидоров

    Ингредиенты:

    - свекла, 130 г.;
    - 2 крупных помидора;
    - 2 красных болгарских перца;
    - лимонный сок, 1 ст.л. ;
    - сок 1 апельсина;
    - вода, пол стакана;
    - соль по вкусу.

    Приготовление:

    Все ингредиенты измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Этот суп очень вкусно есть с укропом.
    Оцени статью: Не нравится 0 Нравится



    Ошибки, которые женщины допускают в отношениях

    Эта статья была написана мужчиной. Он собрался с духом и выдал множество мужских секретов. Он обозначил десять главных ошибок, которые мы, девушки, допускаем в отношениях, и он поможет нам разобраться с ними. Если ты хочешь...

    Как одной фразой остановить любые сплетни

    Википедия пишет, что сплетни – это «пустословие или слухи, в основном, о личных делах других людей; так же известны, как перемывание косточек». Пустословие. Слухи. Про личную жизнь. Кто же может наслаждаться таким мерзким и...

    Крутые бьютихаки для уставших мамочек

    Чего ты точно не ожидала от материнства, так это выглядеть хуже всего в жизни. Действительно, неожиданный поворот, ведь времени гораздо меньше, чем раньше, и изменить...

    Топ-5 простых способов стать более сексуальной и привлекательной

    Покажи нам хоть одну девушку, которой не хотелось бы стать еще чуть более привлекательной и сексуальной в глазах окружающих ее мужчин? Вне зависимости от того, есть у тебя бойфренд или нет, наши простые методы помогут тебе...

    Как правильно и быстро порезать помелу

    Сегодня мы вам расскажим , как чистить почистит быстро и правильно такой фрукт, как помела....




Женщину нужно любить в тот момент, когда она любит Вас. А не тогда, когда Вы её потеряли!
Женский журнал "beauty" - это фитнес, психология отношений, мода, шоубиз, кулинария и многое другое!
 Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт. Администрация интернет-сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, комментариев пользователей, которые размещены на страницах нашего интернет-сайта, а также за последствия их публикации и применения. Мнение авторов статей, комментариев, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнениями и позицией редакции нашего интернет-сайта. Администрация веб-сайта не несёт никакой ответственности за убытки, понесённые в последствии использования либо неиспользования его информации и сервисов.